エピソード

  • #219 選択肢が多いほど後悔してしまう選択のパラドックスとは

    #219 選択肢が多いほど後悔してしまう選択のパラドックスとは
    2025/11/20

    選択肢が多いほど人は選べず、後悔しやすくなる心理を解説します。豊富な選択が満足につながるとは限らず、「買わない」判断や「選ばされた」不信感を生むことも。現代の転職やバイト選びにも潜む盲点です。
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  • #218 報酬が裏目に出るコブラ効果とは

    #218 報酬が裏目に出るコブラ効果とは
    2025/11/13

    「コブラ効果」とは報酬が逆効果になる現象で、インドでのコブラ退治策が裏目に出た話や、自分へのご褒美が習慣化を妨げる例を紹介。人を動かすには、外的報酬よりも「行動自体の楽しさ」を育てる視点が大切です。
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  • #217 なぜ比べると後悔するのか――区別バイアスの落とし穴

    #217 なぜ比べると後悔するのか――区別バイアスの落とし穴
    2025/11/06

    今回は「区別バイアス」がテーマ。価格などの数値は過大評価され、色や雰囲気などの大事な要素は見落とされがちに。転職や買い物で「選んだのに後悔」する理由も、じつはこれ。後悔しない選び方のヒントをお届けします。
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  • #216 なぜ自分のことだと感じてしまうのか――勘違いを誘うバーナム効果

    #216 なぜ自分のことだと感じてしまうのか――勘違いを誘うバーナム効果
    2025/10/30

    「あなたにぴったり」と言われると、自分のことだと思ってしまう。

    それは「バーナム効果」の影響かもしれません。今回は、誰にでも当てはまる表現を“自分向け”と感じてしまう心理と、それが広告や演出にどう利用されているかを考えます。
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  • #215 ハロー効果に騙される人間の弱点

    #215 ハロー効果に騙される人間の弱点
    2025/10/23

    「この人が勧めてるなら本物」と思って買った商品、実はステマだった…そんな経験ありませんか？

    それ、ハロー効果に影響されていたのかもしれません。今回は、有名人のイメージが私たちの判断に与える影響と、ステルスマーケティングの仕組みについて考えます。
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  • #214 ダークパターンが作る見えない誘導デザイン

    #214 ダークパターンが作る見えない誘導デザイン
    2025/10/16

    今回は、ユーザーの選択を巧みに誘導する“ダークパターン”を取り上げます。定期購入の罠や個人情報の強制、操作しにくいUIなど、身近な事例を通して、その仕組みと対策を考えます。
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  • #213 なんとかセレクション金賞なら間違いないのか

    #213 なんとかセレクション金賞なら間違いないのか
    2025/10/09

    「金賞受賞」「専門家が認めた」そんな言葉に、つい惹かれていませんか？実はそれ、多くが“権威への服従”という心理バイアスを利用した仕組みなんです。今回は賞の裏側や、その価値の見抜き方を心理学の視点から掘り下げます。
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  • #212 リズムを感じるとリラックスできる理由

    #212 リズムを感じるとリラックスできる理由
    2025/10/02

    歩いていると気持ちが整ったり、楽器を弾いていたらいつの間にか落ち着いていた――そんな経験、ありませんか？

    そこには「リズム」が関係しています。私たちの心と身体は、リズムとともにある。背骨や骨盤でリズムを感じる方法も紹介しながら、心身を整えるヒントをお届けします。
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    10 分