![『러닝 라디오 395회 - 그래도 달리기에는 욕심이 필요해요 | 달리기 시작하고 피부가 가렵고 두드러기가 납니다 [S6 E95] [팟캐스트]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51f6unTlupL._SL500_.jpg)
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러닝 라디오 395회 - 그래도 달리기에는 욕심이 필요해요 | 달리기 시작하고 피부가 가렵고 두드러기가 납니다 [S6 E95] [팟캐스트]
- 2024/10/31
- 再生時間： 1 時間 29 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 폴더블 볼캡: https://bit.ly/4he59Ah ✅ 민티들의 축제, 제3회 민티런데이, 이번에는 반포한강공원과 한강대교를 달립니다. https://cafe.naver.com/mintyrun/3944 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지 스틱(대나무, 저렴): https://link.coupang.com/a/bXTs59 고급형 마사지 스틱(효과 좋으나 비쌈): https://link.coupang.com/a/bXTrIu ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 달리기의 모든 것, 달리기 백과사전 https://www.mintyrun.com/encyclopedia ✅ 챕터 00:00 시작 10:07 첫 번째 음악 16:42 소통의 시간 37:15 두 번째 음악 44:20 소통의 시간 50:18 (포인트) 달리기 후 피부가 가렵고 두드러기가 나요 59:59 세 번째 음악 1:06:27 소통의 시간 1:09:45 (포인트) 달리기에는 욕심도 필요하다 1:28:00 마무리 ✅ 민티런 팟캐스트 살펴보기 https://www.mintyrun.com/podcast ✅ 민티런 직접 후원(후원 계좌) 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ) ✅ 기타 후원 투네이션: https://toon.at/donate/mintyrun 쿠팡 링크: https://link.coupang.com/a/2l4Jh (어떤 제품이든 이 주소로 접속하셔서 구매하시면 민티런 운영에 큰 도움이 됩니다) ✅ 민티를 위한 오픈채팅 https://open.kakao.com/o/g1G2vumg 입장 코드: unique ✅ 민티런 공식 홈페이지: http://www.mintyrun.com 민티런 네이버 카페: https://cafe.naver.com/mintyrun 민티런 굿즈 몰: https://marpple.shop/kr/mintyrun ✅ 사연, 질문, 제휴, 협찬, 비즈니스 문의 : mintyrun@gmail.com 민티런의 모든 링크는 파트너스 활동 및 리워드 링크를 통해 수수료를 제공 받을 수 있습니다. 2024년 10월 30일 수요일 아침 6시 생방송 ✅민티런 추천템 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 프로폴리스 스프레이(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHTB 프로폴리스 스프레이(락피도): https://link.coupang.com/a/bXbHIj 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO 프로폴리스 캔디(뉴트라라이프): https://link.coupang.com/a/bXbFol 프로폴리스 캔디(몽스): https://link.coupang.com/a/bXbG8r 프로폴리스 캔디(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHtw 프로폴리스 캔디(마더네스트): https://link.coupang.com/a/bXbGFL 버프(뉴 오리지널): https://link.coupang.com/a/bXbLHS 마스크: https://link.coupang.com/a/bXbLTg 도라지배즙: https://link.coupang.com/a/bXbKyp 레몬청: https://link.coupang.com/a/bXbKYP 데카트론 소프트 플라스크 250ml: https://bit.ly/4eNamNZ 데카트론 소프트 플라스크 500ml: https://bit.ly/3UictB0 오니지 소프트 플라스크 250ml: https://link.coupang.com/a/bW3rSs 샥즈 오픈런 프로 2: https://link.coupang.com/a/bV5xKz 샥즈 오픈런 프로 2(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yaJ 샥즈 오픈스윔 프로: https://link.coupang.com/a/bV5ylE 샥즈 오픈스윔 프로(직구): https://link.coupang.com/a/bV5yst 샥즈 오픈핏 에어: https://link.coupang.com/a/bV5y1C 샥즈 오픈핏 에어(직구): https://link.coupang.com/a/bV5zd5 샥즈 오픈핏: https://link.coupang.com/a/bV5y6J 샥즈 오픈핏(직구): https://link.coupang.com/a/bV5y9R (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 화이트: https://link.coupang.com/a/bV6b0a (구독자 추천) 사운드코어 에어로핏 프로 블랙: https://link.coupang.com/a/bV6izw 가을에 쓰기 좋은 메쉬 버프: https://link.coupang.com/a/bVyfhr 국내산 진한 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8Q6r 독일산 유기농 발효 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZpb 독일산 유기농 비트즙: https://link.coupang.com/a/bVxZ4A 터키산 농축액 비트즙: https://link.coupang.com/a/bT8QBJ 차전자피 가루 1: https://link.coupang.com/a/bUaCpa 차전자피 가루 2: https://link.coupang.com/a/bUaCyJ LED 암밴드: https://link.coupang.com/a/bQc0b2 LED 암밴드(초저렴): https://link.coupang.com/a/bQc0uA LED 암밴드(추가 배터리 포함): https://link.coupang.com/a/...