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027 | Cómo Tener una Buena Calidad de Vida, Ganar Masa Muscular, Rodearse de Personas y Mentores Congruentes, Empezar
- 2024/11/14
- 再生時間： 26 分
- ポッドキャスト
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027 | Cómo Tener una Buena Calidad de Vida, Ganar Masa Muscular, Rodearse de Personas y Mentores Congruentes, Empezar
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サマリー
あらすじ・解説
En esta ocasión nos entrevistó Alex Silva, emprendedor, fisioterapeuta y divulgador de temas del Fitness sobre todos los beneficios para nuestra calidad de vida que tiene el crear buenos hábitos en nuestra nutrición, actividad física e incluso las relaciones personales que creamos, confío en que pueda venirte bien el día de hoy. Comparte este episodio y déjanos tus comentarios, ¡es un placer conectar contigo!
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