• 04 - Wie du Blockaden in 3 Schritten loslassen kannst - inkl. Loslass-Meditation

  • 2024/12/25
  • 再生時間： 29 分
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04 - Wie du Blockaden in 3 Schritten loslassen kannst - inkl. Loslass-Meditation

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  • サマリー

  • Ich wünsche dir ein wunderschönes Weihnachtsfest im Kreise deiner Liebsten! Es so schön, dass du reinhörst!

    In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Loslassen. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, alte Gewohnheiten, blockierende Glaubenssätze und belastende Erfahrungen loszulassen. Du erfährst:

    -Warum uns das Festhalten an Gewohnheiten und Gedanken schwerfällt.

    -Welche Schritte dir helfen können, bewusst loszulassen.

    -mach mit mir eine stärkende Loslass-Meditation

    Hold dir für 0,- Euro meinen "Gefühls-Kompass", dein Achtsamkeitstagebuch für mehr Selbstreflexion und innere Stärke unter diesem Link: https://mindness-coach.de/anmeldeseite-gefuehlskompass/

    Ich begleite dich super gerne im 1:1 Coaching. Schreibe mir hierfür eine E-Mail an sofia@mindness-coach.de

    Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über eine 5 Sterne Bewertung. Teile den Podcast mit deinen Liebsten oder auf Instagram und verlinke mich gerne dabei https://www.instagram.com/sofia_mindnesscoaching/

    Besuche meine Webseite www.mindness-coach.de
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あらすじ・解説

Ich wünsche dir ein wunderschönes Weihnachtsfest im Kreise deiner Liebsten! Es so schön, dass du reinhörst!

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Loslassen. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist, alte Gewohnheiten, blockierende Glaubenssätze und belastende Erfahrungen loszulassen. Du erfährst:

-Warum uns das Festhalten an Gewohnheiten und Gedanken schwerfällt.

-Welche Schritte dir helfen können, bewusst loszulassen.

-mach mit mir eine stärkende Loslass-Meditation

Hold dir für 0,- Euro meinen "Gefühls-Kompass", dein Achtsamkeitstagebuch für mehr Selbstreflexion und innere Stärke unter diesem Link: https://mindness-coach.de/anmeldeseite-gefuehlskompass/

Ich begleite dich super gerne im 1:1 Coaching. Schreibe mir hierfür eine E-Mail an sofia@mindness-coach.de

Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über eine 5 Sterne Bewertung. Teile den Podcast mit deinen Liebsten oder auf Instagram und verlinke mich gerne dabei https://www.instagram.com/sofia_mindnesscoaching/

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