Mein heutiger Gast ist die liebe Tanja Obergfell aus dem Schwarzwald.

Tanja ist 44 Jahre alt, verheiratet, hat 3 fast erwachsene Kinder und lebt in einem kleinen Dorf im Schwarzwald. Sie arbeitet als Krankenschwester mit Fachweiterbildung für die psychiatrische Pflege in der Psychiatrie und liebe ihre Arbeit sehr. In ihrer Freizeit macht sie viel Sport, liest gerne, meditiert fast täglich, ist gerne im Garten und arbeitet da oder sonnt sich. Sie liebt die Berge und das Meer, sie kocht und backt gerne, vor allem aber isst sie unwahrscheinlich gerne. Sie hat einen Hund, eine Samojeden Mix Hündin aus dem Tierschutz und mit dieser Hündin hat sie eine ganz besondere Verbindung - Tanja hat die Hündin gerettet und die Hündin hat später Tanja gerettet. Wie - das erfahrt ihr in der heutigen Folge.

Tanja mag es alleine und mit sich zu sein, genießt es aber sehr, wenn die Familie um sie herum ist, vor allem die Kinder haben den größten Stellenwert in ihrem Leben.

Ihre Lieblingsinternetressource ist die OAMN App von Nathalie Stüben.

Ihr Lieblingsbuch "Ohne Alkohol - die beste Entscheidung meines Lebens" von Nathalie Stüben

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⁠⁠⁠Abgerauscht - dem Alkohol entkommen. Britt - der Talk ⁠⁠⁠

Sendung vom 26.04.2023

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Buchempfehlungen von mir:

⁠⁠⁠"Einfach Nüchtern" von Annie Grace⁠⁠⁠

⁠⁠⁠"Endlich ohne Alkohol" von Allen Carr⁠⁠⁠

⁠⁠⁠"Nüchtern" von Daniel Schreiber⁠⁠⁠

⁠⁠⁠"Chianti zum Frühstück" von Clare Pooley ⁠⁠⁠

⁠⁠⁠"Un-abhängig" von Eva Biringer ⁠⁠⁠

⁠⁠⁠„Alkohol hat mich belogen“ von Craig Beck ⁠⁠⁠

⁠⁠⁠"Alkohol adé" Dr. med. Bernd Guzek / Gaby Guzek ⁠⁠⁠

⁠⁠"Ohne Alkohol" - Nathalie Stüben⁠⁠

⁠⁠"Die Suchtlüge" Gaby Guzek⁠⁠

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