-
サマリー
あらすじ・解説
I veckans avsnitt pratar jag om att samarbeta med sig själv. Är du en person som säger åt dig själv att inte tänka eller känna som du gör? När vi försöker förneka våra egna känslor och tankar spiller vi mängder med energi. När du börjar samarbeta och acceptera alla bitar av dig själv skapar du en enklare plats att befinna dig på. Att acceptera dina känslor och tankar måste inte innebära att du ska agera på dem.