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#10 Neuromeditación: activa y redirige tus pensamientos de forma positiva
- 2021/01/22
- 再生時間: 27 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
En este capítulo te hablo de cómo a través, de la respiración consciente y del ejercicio de meditación que te presento, puedes conectarte con tus pensamientos y creencias negativos, y trasladarte del planteamiento mental: "tengo un problema" al planteamiento: " VOY A ENCONTRAR LA SOLUCIÓN"