-
10. Sekrety zdrowia i wydajności mistrza olimpijskiego! | Mateusz Kusznierewicz
- 2024/06/27
- 再生時間： 2 時間 6 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
activate_samplebutton_t1
あらすじ・解説
🔎 Gościem tego odcinka jest Mateusz Kusznierewicz, dwukrotny medalista olimpijski, dwukrotny mistrz świata, pięciokrotny indywidualny mistrz Europy, a do tego przedsiębiorca, rodzic i mówca biznesowy!
W tej rozmowie odkrywamy codzienne rytuały i zdrowe nawyki Mateusza Kusznierewicza, które pomagają mu osiągać cele i zachować równowagę w życiu. Mateusz opowiada też o swojej walce z przetrenowaniem i dzieli się wskazówkami, jak pokonać wypalenie i wrócić do szczytowej formy.
Czego dokładnie dowiesz się z odcinka “Sekrety Zdrowia i Wydajności mistrza olimpijskiego!”?
👉 Jakie firmy prowadzi Mateusz Kusznierewicz?
👉 Co robi Mateusz zawsze o 6:15?
👉 Jak wygląda 4 godzinny dzień pracy Mateusza?
👉 Jaki jest jego wzór na motywację?
👉 Ile rocznie przeznacza na swoje zdrowie i w co inwestuje?
👉 Dlaczego nałożył na siebie limit dochodów jaki chce osiągać?
👉 Jakich narzędzi i zasad produktywności używa Mateusz Kusznierewicz?
👉 Jakie jest trzecie miejsce, do którego Mateusz Kusznierewicz regularnie ucieka?
🔗LINKI
👉 Konsultacje i warsztaty - napisz do mnie, by poznać moją autorską ofertę warsztatów, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! kontakt@mateuszsobieraj.p
l 👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źrodła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl
👉 Link do strony Mateusza Kusznierewicza: https://www.kusznierewicz.pl/
👉 Rozmowy Power Walk: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
🕵️♂️ KIM JESTEM? Jeżeli jeszcze się nie znamy, to cześć 😉 ! Miło cię tutaj widzieć! Nazywam się Mateusz Sobieraj i jestem przedsiębiorcą, który najpierw sam przypłacił zdrowiem prowadzenie jednej firmy, żeby nauczyć się pracować inaczej, zdrowiej i wydajniej. Następnie rozwinąłem tę firmę 5’cio krotnie, współtworzyłem trzy kolejne firmy, ale już nigdy drodze nie pracowałem tak dużo i niezdrowo. Wiem, że to cholernie trudna sztuka do opanowania. Dlatego zacząłem dzielić się moją wiedzą z innymi liderami w ramach indywidualnych konsultacji i warsztatów oraz szerzej - prowadząc podcast Sztuka Zdrowej Wydajności oraz wysyłając Zdrowy Newsletter!
📱 SOCIAL MEDIA:
Instagram @SztukaZdrowejWydajności
Linkedin @MateuszSobieraj
W tej rozmowie odkrywamy codzienne rytuały i zdrowe nawyki Mateusza Kusznierewicza, które pomagają mu osiągać cele i zachować równowagę w życiu. Mateusz opowiada też o swojej walce z przetrenowaniem i dzieli się wskazówkami, jak pokonać wypalenie i wrócić do szczytowej formy.
Czego dokładnie dowiesz się z odcinka “Sekrety Zdrowia i Wydajności mistrza olimpijskiego!”?
👉 Jakie firmy prowadzi Mateusz Kusznierewicz?
👉 Co robi Mateusz zawsze o 6:15?
👉 Jak wygląda 4 godzinny dzień pracy Mateusza?
👉 Jaki jest jego wzór na motywację?
👉 Ile rocznie przeznacza na swoje zdrowie i w co inwestuje?
👉 Dlaczego nałożył na siebie limit dochodów jaki chce osiągać?
👉 Jakich narzędzi i zasad produktywności używa Mateusz Kusznierewicz?
👉 Jakie jest trzecie miejsce, do którego Mateusz Kusznierewicz regularnie ucieka?
🔗LINKI
👉 Konsultacje i warsztaty - napisz do mnie, by poznać moją autorską ofertę warsztatów, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! kontakt@mateuszsobieraj.p
l 👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źrodła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl
👉 Link do strony Mateusza Kusznierewicza: https://www.kusznierewicz.pl/
👉 Rozmowy Power Walk: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15
🕵️♂️ KIM JESTEM? Jeżeli jeszcze się nie znamy, to cześć 😉 ! Miło cię tutaj widzieć! Nazywam się Mateusz Sobieraj i jestem przedsiębiorcą, który najpierw sam przypłacił zdrowiem prowadzenie jednej firmy, żeby nauczyć się pracować inaczej, zdrowiej i wydajniej. Następnie rozwinąłem tę firmę 5’cio krotnie, współtworzyłem trzy kolejne firmy, ale już nigdy drodze nie pracowałem tak dużo i niezdrowo. Wiem, że to cholernie trudna sztuka do opanowania. Dlatego zacząłem dzielić się moją wiedzą z innymi liderami w ramach indywidualnych konsultacji i warsztatów oraz szerzej - prowadząc podcast Sztuka Zdrowej Wydajności oraz wysyłając Zdrowy Newsletter!
📱 SOCIAL MEDIA:
Instagram @SztukaZdrowejWydajności
Linkedin @MateuszSobieraj