-
106. O Ironman της διπλανής πόρτας, με τον Γιάννη Βίδρα
- 2024/11/04
- 再生時間： 45 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Ο Γίαννης Βίδρας, έχει μια εκπληκτική ιστορία να μοιραστεί. Υπήρξε υπέρβαρος για τα περισσότερα χρόνια της ζωής του. Σήμερα όμως είναι Ironman!
Για όποιον δεν γνωρίζει ο αγώνας Ironman είναι από τους πιο απαιτητικούς.
Ο Γιάννης συζήτησε με την Χριστίνα για το πώς αποφάσισε να απελευθερώσει βάρος αλλά και να ασχοληθεί ενεργά με τον αθλητισμό. Είναι πατέρας δυο παιδιών και υποστηρικτής των ανθρώπων που ζουν με σακχαρώδη διαβήτη.
Μπορείτε να γνωρίσετε τον Γιάννη καλύτερα μέσα από τον λογαριασμό του στο Instagram https://www.instagram.com/yiannis_vidras/
Το επεισόδιο αυτό γυρίστηκε τον Ιουλίο και ήταν ο άνθρωπος εκείνος που παρακίνησε την Χριστίνα να ξεκινήσει να τρέχει. Δυο μέρες μετά την ηχογράφηση η Χριστίνα ξεκίνησε ένα δικό της challenge 21 ημερών το "Rise & Shine" οπου την ακολούθησαν άλλες περίπου 50 γυναίκες.
Αν πήρες αξία από το επεισόδιο αυτό τότε μπορείς να το μοιραστείς με τους αγαπημένους σου φίλους στην δική σου κοινότητα.
Ακολούθησε & επικοινώνησε με την ομάδα της Χριστίνας στα social media:
Win Win Podcast στο Instagram
Win Win Podcast στο Facebook
Σε ευχαριστώ που είσαι μαζί μου & υποστηρίζεις τον σκοπό της ζωής μου!