• 184 I “Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen?”

  • 2024/09/20
  • 再生時間： 34 分
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184 I “Wie kann ich mit meinen Gefühlen umgehen?”

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  • サマリー

  • Emotionales Essen gründet auf der Problematik, dass Betroffene mit ihren Gefühlen nicht umgehen können. Wir lernen das leider eben auch nicht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernen kannst deine Gefühle einzuordnen und mit ihnen besser zuzugehen, ohne sie zu verdrängen.

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あらすじ・解説

Emotionales Essen gründet auf der Problematik, dass Betroffene mit ihren Gefühlen nicht umgehen können. Wir lernen das leider eben auch nicht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du lernen kannst deine Gefühle einzuordnen und mit ihnen besser zuzugehen, ohne sie zu verdrängen.

Du möchtest am 14-Tage-Workshop teilnehmen, dann geht's HIER lang.

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