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サマリー
あらすじ・解説
Warum funktionieren Veränderungen manchmal ganz leicht und manchmal sind sie wirklich mühsam, anstrengend und verlangen viel Willenskraft? In dieser Episode zeige ich dir die Unterschiede und ich zeige dir auch, wie du für dich selbst erkennst, warum und welche Veränderungen für dich anstrengend sind.