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20.Liberare la testa dai pensieri e far fluire le emozioni con il journaling
- 2024/09/06
- 再生時間: 10 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
In questo episodio ti racconto come il journaling possa essere una chiave per liberare le tue emozioni, farle fluire in modo sano.
Oltre ad aiutarti a fare chiarezza nella tua testa, trasferendo i pensieri che la occupano da mente a carta.
buon ascolto!
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