• #22 Comment lâcher-prise et gagner en fluidité - Méditation guidée

  • 2023/01/26
  • 再生時間: 23 分
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#22 Comment lâcher-prise et gagner en fluidité - Méditation guidée

  • サマリー

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    Inscris toi un challenge de 5 jours de yoga gratuit pour détoxifier et délier ton corps avec les 5 éléments de la terre jusqu’au ciel (ether) et créer de l’espace dans ton corps et ton esprit pour accueillir 2023.


    💦">💦 Gagner en fluidité et être dans le flow grâce à l’élément de l’eau

    → Comment apprendre à lâcher-prise

    → Quelles questions se poser pour gagner en fluidité dans la vie

    → Apprendre à laisser-aller et se laisser guider par la voix

    → Comment trouver de l’apaisement, calmer l’anxiété et le besoin de tout contrôler pour être dans le flow de la vie

    → Expérimenter un voyage méditatif pour voyager immobile


    Si le podcast t’a plu et que tu veux m'aider à le faire connaître, je t’invite à me

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    le yoga, pour se transformer »

    → Guide: https://heleneyogasoi.systeme.io/inscription-guide-conseils-debutant-yoga ">https://heleneyogasoi.systeme.io/inscription-guide-conseils-debutant-yoga

    ★ Mon studio de yoga en ligne Yogasoi Tribe pour pratiquer ensemble :

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    ★ Mon podcast Yoga Soi Podcast :

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あらすじ・解説

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