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サマリー
あらすじ・解説
En este episodio os comparto la importancia de tener consciencia de nuestros ciclos, tanto los ciclos externos (temporadas, ciclos de la luna, etc) como los internos (con la regla por ejemplo).
Como al poner más consciencia en nuestro ciclos, al aprender a respetar nuestro propio ritmo podemos sentirnos mucho mejor y más alineadas.
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