• #3　触覚を意識する呼吸

  • 2022/10/27
  • 再生時間： 5 分
  • ポッドキャスト

#3　触覚を意識する呼吸

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  • サマリー

  • 呼吸の時間ラジオ

    今回は「触覚」触れる感覚を意識します。

    柔らかい？硬い？今日の感覚はどんなでしょうか。


    ------

    ご自身の感覚で、ゆったり呼吸を続けましょう。

    ご質問等はSNSのDMまで📩

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あらすじ・解説

呼吸の時間ラジオ

今回は「触覚」触れる感覚を意識します。

柔らかい？硬い？今日の感覚はどんなでしょうか。


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ご自身の感覚で、ゆったり呼吸を続けましょう。

ご質問等はSNSのDMまで📩

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