-
34 - Weihnachten & Psyche: Wie wir uns mental durch die Feiertage navigieren
- 2023/12/17
- 再生時間： 41 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
Hey ihr Lieben,
es ist so weit, unsere letzte Folge für dieses Jahr steht für euch bereit. Es ist eine Weihnachtsfolge, die euch bestärken, entlasten und trösten soll. Denn nicht für alle Menschen ist Weihnachten das Fest der Liebe und Geborgenheit und viele fühlen sich einsam, gestresst oder auch belastet durch die Festtage.
Egal ob du mit einer Essstörung struggelst, es Konflikte mit Familienangehörigen gibt oder du es einfach nicht fühlst, dann ist diese Folge für dich! Wir hoffen sie spricht dir zu und ermutigt dich vor allem dir selbst in dieser Zeit Gutes zu tun.
Wir danken euch für dieses gemeinsame Podcastjahr!!
Alles Liebe,
Hannah & Annalena
Zu unserer Playlist (weil auch Tanzen/Musik gut tun kann):
https://open.spotify.com/playlist/7nNLzsGiZ5Ra0usfpBFO0v?si=_FEUOy3RSPmBv49Qv_yJMg&pi=e-qMztCKEHS3iL
Musik © von Marius Nitzbon Schnitt Alva Reifenstein