• 411 My Secret Weapon for Managing OCD Urges

  • 2024/11/25
  • 再生時間: 13 分
  • ポッドキャスト

411 My Secret Weapon for Managing OCD Urges

  • サマリー

  • In this podcast episode, Kimberley Quinlan dives into how to manage OCD urges effectively, breaking down why they feel so real and sharing actionable strategies to resist compulsions and regain control.

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あらすじ・解説

In this podcast episode, Kimberley Quinlan dives into how to manage OCD urges effectively, breaking down why they feel so real and sharing actionable strategies to resist compulsions and regain control.

411 My Secret Weapon for Managing OCD Urgesに寄せられたリスナーの声

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