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#5 - Ernährung aus ganzheitlicher Sicht, Gründe für Übergewicht und universelle Tipps für eine gesündere Ernährung
- 2024/12/11
- 再生時間: 33 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Folge geht es um das Thema Ernährung aus ganzheitlicher Sicht und die Probleme, die wir heute als Menschheit in Bezug auf Lebensmittel und Übergewicht bewältigen müssen.
Dazu meine Top 10 der universellen Ernährungstipps, um dir einige Anstöße für ein gesünderes Ernährungsverhalten mitzugeben. Hier geht es um allgemeine Ratschläge und keine spezifischen Empfehlung für bestimmte Personengruppen. Sowas erfordert eine Analyse und kann immer nur im 1:1 Gespräch / Coaching besprochen werden.
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