• 5. Estoy haciendo lo mejor que puedo

  • 2025/02/12
  • 再生時間： 51 分
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5. Estoy haciendo lo mejor que puedo

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  • サマリー

  • 🎙️ Episodio: “Estoy haciendo lo mejor que puedo”


    ¿Cuántas veces nos hemos dicho: “No estoy haciendo suficiente”? En este episodio hablamos de la autoexigencia, la culpa, la comparación y esa sensación de que nunca es suficiente. ¿Cómo sabemos si realmente estamos dando lo mejor de nosotras? ¿Cómo podemos dejar de medirnos con estándares inalcanzables y empezar a validar nuestro propio proceso?

    Acompáñanos en esta conversación honesta (y con un toque de risas, como siempre) sobre aceptar nuestro esfuerzo, ser más compasivas con nosotras mismas y recordar que “nuestro mejor” cambia todos los días.


    ✨ Escúchalo y cuéntanos: tú, ¿sientes que estás haciendo lo mejor que puedes?
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あらすじ・解説

🎙️ Episodio: “Estoy haciendo lo mejor que puedo”


¿Cuántas veces nos hemos dicho: “No estoy haciendo suficiente”? En este episodio hablamos de la autoexigencia, la culpa, la comparación y esa sensación de que nunca es suficiente. ¿Cómo sabemos si realmente estamos dando lo mejor de nosotras? ¿Cómo podemos dejar de medirnos con estándares inalcanzables y empezar a validar nuestro propio proceso?

Acompáñanos en esta conversación honesta (y con un toque de risas, como siempre) sobre aceptar nuestro esfuerzo, ser más compasivas con nosotras mismas y recordar que “nuestro mejor” cambia todos los días.


✨ Escúchalo y cuéntanos: tú, ¿sientes que estás haciendo lo mejor que puedes?
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