• 5-Minute Friday: Debunking the Anabolic Window

  • 2024/11/15
  • 再生時間： 2 分
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5-Minute Friday: Debunking the Anabolic Window

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  • サマリー

  • You don’t have to sprint home for the eggs or scarf down a protein bar on the way out of the gym. There are more significant ways to get protein that don’t just have to do with timing.
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あらすじ・解説

You don’t have to sprint home for the eggs or scarf down a protein bar on the way out of the gym. There are more significant ways to get protein that don’t just have to do with timing.
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