我又一次在南非的丛林中度过了两个星期远离现代社会的生活——没有网络、没有复杂的加工食品、没有五彩的灯火、没有机械的噪音，每晚枕着大自然的交响曲入睡（除了持续不断的虫鸣和蛙鸣，有狮吼宣誓领地、河马上岸、斑鬣狗猎食，几公里范围内在发生些什么可以听得一清二楚）——这一次我们自驾克鲁格国家公园：白天观察野生动物、animal tracking，晚上生起篝火、仰望银河、聆听昼夜的交替。Every time I went to South Africa, I receive new insights about life and music and human evolution. 这一次去正值南半球的夏季，也是动物们的繁殖季节，看着生命显化为多姿多彩的模样，在富足丰盛的丛林中自在地生活，生命们呈现出一种enough的妆态，“speechless”、“thoughtless meditative state”或者说“坐忘”是最常发生在我身上的状态。 在这次旅途中，我和同行伙伴坐在大自然中录制了三期播客，你可以听到周围的环境与我们的互动：N种鸟、人、大海、风、甚至是灌木...... 随性而自发地漫谈自然、进化、音乐......这些如何指引我们的人生下一步？

城市生活似乎很容易让生活变得太过复杂、太紧张、太用力，在城市化工业化的过程中，我们摧毁了很多本就拥有的幸福，为了一些“塑造出来的目标和幻相“，人和自然离得越远，就越容易被这种幻相所掌控。

The trip is a retreat for the mind-body-soul, like a natural combination of 1) digital detox, 2) studying biodiversity and evolution first hand, 3) touching the core of genetics, neuroscience, music and language development.

这一期的开场特别好玩，我刚把手机录音打开，鸟儿们就加入了观众席，给我们一波欢呼。我们和自然、其他的生命这种深层次的连结深深地打动我，让我的内心充满喜悦。这难道不就是大家在努力追求的吗？用尽各种方法...到头来，只要我们不去破坏、只要我们聆听pay attention的方向正确，就在那里。我想到躺在沙滩上的渔夫和那位奋斗了一生，用积蓄在海边买了一栋豪宅度假的富翁的故事。

本期的后期特别插入了下列鸟类的叫声：

11:20 多言的寡妇-绿林戴胜Green Wood Hoopoe

25:46 红脸地犀鸟四重奏乐队Quartet

35:20 环颈斑鸠Ring-necked Dove

59:26 非洲角鴞African Scopes Owl

1:02:06 容易被群殴的珠斑鸺鶹Pearl-spotted Owlet

1:02:24 方尾夜莺-像发动机引擎的声音Square-tailed Nightingale

本期嘉宾：张律 Tigris Zhang

野去自然旅行自然顾问，上海市科普作家协会会员。09年出版《南非野生生活》，17年出版《追踪非洲五霸》（18年被评为“上海好童书”），21年出版《丛林中的一百万种邂逅》。狂热的自然爱好者，早在2000年就建立了首个自然保育网站《老虎的呼声》。2005年参与老虎野化项目，毕业于南非大学自然保护专业，拥有超过10年自然保护领域工作经验。连续3年在南非自然保护区参与野生动物保育与自然栖息地恢复工作。