• #56 Eine Fantasiereise mit Melissa - Waldspaziergang

  • 2022/03/13
  • 再生時間: 11 分
  • ポッドキャスト

#56 Eine Fantasiereise mit Melissa - Waldspaziergang

  • サマリー

  • Wir leben in einer verrückten Welt und werden von allen Seiten mit schwer zu verdauenden Nachrichten konfrontiert. Um resilient zu bleiben bzw. die eigene Resilienz zu stärken, sind bewusste Auszeiten ein gutes Mittel. Eine Möglichkeit, Dir bewusst eine Auszeit zu nehmen, sind Fantasiereisen. Melissa nimmt Dich heute mit auf einen frühlingshaften Waldspaziergang. Genieße die Zeit für Dich. Tipp: 7 Minuten mentale Auszeiten täglich machen Dich langfristig resilienter, zufriedener und ausgeglichener. Und an Tagen, an denen Du keine 7 Minuten Zeit hast solltest Du Dir eine 15 minütige Auszeit nehmen! ;-) Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa erfahren möchtest: www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kay, Web: https://ronaldkah.de
    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1

あらすじ・解説

Wir leben in einer verrückten Welt und werden von allen Seiten mit schwer zu verdauenden Nachrichten konfrontiert. Um resilient zu bleiben bzw. die eigene Resilienz zu stärken, sind bewusste Auszeiten ein gutes Mittel. Eine Möglichkeit, Dir bewusst eine Auszeit zu nehmen, sind Fantasiereisen. Melissa nimmt Dich heute mit auf einen frühlingshaften Waldspaziergang. Genieße die Zeit für Dich. Tipp: 7 Minuten mentale Auszeiten täglich machen Dich langfristig resilienter, zufriedener und ausgeglichener. Und an Tagen, an denen Du keine 7 Minuten Zeit hast solltest Du Dir eine 15 minütige Auszeit nehmen! ;-) Wenn Du mehr über die Arbeit von Melissa erfahren möchtest: www.moveandbalance.org Musik von Ronald Kay, Web: https://ronaldkah.de

#56 Eine Fantasiereise mit Melissa - Waldspaziergangに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。