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#66 Ständig vergleichen und nie zufrieden? So findest du Erfüllung in deinem eigenen Leben!
- 2024/10/21
- 再生時間： 19 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du aus der FOMO- und Neid-Falle herauskommst. Oft schauen wir auf das Leben anderer und fühlen uns getrieben, mitzuhalten oder Dinge zu tun, nur weil es andere auch haben oder machen. Doch was steckt wirklich hinter diesen Gefühlen?
Wir teilen unsere Erfahrungen und sprechen darüber, wie Gedankenhygiene der erste Schritt sein kann, um herauszufinden, warum wir uns so fühlen und ob wir diesen Weg wirklich langfristig gehen wollen. Im zweiten Schritt geht es darum, wie wir uns ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben aufbauen, das uns so glücklich macht, dass wir nicht mehr das Gefühl haben, ständig auf das Gras des Nachbarn schauen zu müssen.
Höre rein, um zu erfahren, wie Dankbarkeit und Genügsamkeit dich aus dem Vergleichsdenken befreien können. Wir geben dir unsere besten Tipps mit auf den Weg, damit du aus der FOMO-Falle entkommst und deine Energie auf das lenkst, was dir wirklich wichtig ist.
Bis bald!
Silva & Chantal 💙💚
PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren. Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.
Wir teilen unsere Erfahrungen und sprechen darüber, wie Gedankenhygiene der erste Schritt sein kann, um herauszufinden, warum wir uns so fühlen und ob wir diesen Weg wirklich langfristig gehen wollen. Im zweiten Schritt geht es darum, wie wir uns ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben aufbauen, das uns so glücklich macht, dass wir nicht mehr das Gefühl haben, ständig auf das Gras des Nachbarn schauen zu müssen.
Höre rein, um zu erfahren, wie Dankbarkeit und Genügsamkeit dich aus dem Vergleichsdenken befreien können. Wir geben dir unsere besten Tipps mit auf den Weg, damit du aus der FOMO-Falle entkommst und deine Energie auf das lenkst, was dir wirklich wichtig ist.
Bis bald!
Silva & Chantal 💙💚
PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren. Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.