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サマリー
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あらすじ・解説
【日々の食事から病気を予防する】 若いときに体調を崩して人生を楽しめなかった経験から、健康な体があってこそ人生を楽しめると痛感されたそうです。薬膳を学ぶことで、自分の身体の取り扱い方がわかるようになり、日々の食事に気を配ることで、長く健康な体を保つことができます。 薬膳を使ったグラノーラや薬膳茶も販売されていますので、ぜひチェックしてみてください♪ special thanks to 津金英樹さん 【今回のゲスト】 元薬剤師で薬膳講師 横尾佳那珠(よこお・かなみ)さん 薬膳香蓮: https://www.yakuzenkaren.com/ Instagram: https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen 【こえラボメルマガ】 ポッドキャストに関する情報をお届けしています♪ https://koelab.biz/p/r/oMAdA7S5