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9 Minutos para Reconectar: Movimiento Consciente con Dafne
- 2025/02/25
- 再生時間： 52 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Con Dafne hablamos de cómo el cuerpo nos habla y nos va mostrando lo que necesitamos.
¿Qué sucede cuando estamos desconectados de nuestro cuerpo y nuestras necesidades?
¿Cuáles son las consecuencias de vivir en nuestras mentes?
¿Cómo comenzamos a conectar con nuestro cuerpo y cuáles son los beneficios de hacerlo.
En el minuto 40 hacemos una práctica de 9 minutos de movimiento consciente que puedes hacer sentado.
linktr.ee/dafneschilling
Redes Instagram:
@dafneschilling
Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support.
¿Qué sucede cuando estamos desconectados de nuestro cuerpo y nuestras necesidades?
¿Cuáles son las consecuencias de vivir en nuestras mentes?
¿Cómo comenzamos a conectar con nuestro cuerpo y cuáles son los beneficios de hacerlo.
En el minuto 40 hacemos una práctica de 9 minutos de movimiento consciente que puedes hacer sentado.
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