Aloha ihr Lieben ♡

Heute habe ich eine wunderschöne herbstliche Visualisierung für euch dabei! Diese Visualisierung ist für alle, die sich endlich mal wieder einen Moment der Ruhe und des inneren Friedens schenken wollen. Ihr könnt diese Übung am Morgen machen, um mit Ruhe und Gelassenheit in den Tag zu starten. Ihr könnt sie auch am Abend im Bett machen, um mit positiven Gedanken und einem beruhigenden Gefühl einzuschlafen oder einfach so zwischendurch, wenn ihr euch etwas Gutes tun wollt.

Wenn ihr nicht gerade im Straßenverkehr unterwegs seid, dann schließt auch gern jetzt die Augen und schenkt euch diesen besonderen Moment.

Die Bedeutung von Aloha

Aloha ist so viel mehr als nur eine hawaiianische Grußformel. Die tiefere Bedeutung dieses Wortes liegt in der „Liebe“, der „Zuneigung“, im „Frieden“ sowie im „Mitgefühl“ und in der „Vergebung“. Aloha ist ein Lebensgefühl, eine hawaiianische Philosophie. Es ist ein Weg der Achtsamkeit, ein Weg der Liebe zur Natur und den Menschen, eigentlich zu allem was wir tun. Aloha ist ein Spirit und wir alle können diesen Spirit leben, wenn wir uns dafür entscheiden.

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Aloha Mahalo

Deine Lisa Marie