"Papa, ich muss zur..." und schon wird das nächste Wechseloutfit ausgepackt. Ein Leben ohne Windel ist ein großer Schritt, bis zu dem diverse Bettlaken, Hosen und Body mehrfach heiß gewaschen werden müssen.

Aber wir fragen uns: Wann ist das Kind bereit dafür, die Windeln abzulegen? Wie merken Eltern, dass die Zeit gekommen ist. Und welche kleinen Vor- und Rückschritte gibt es auf dem Weg zur windelfreien Wohlfühlatmosphäre. Rouven berichtet aus eigener Erfahrung. Daniel fragt aus großem Interesse.

Außerdem gibt's Lifehacks aus der Küche. Wie schneidet man mit Kind massenweise Gemüse ohne Verletzungen und Ablenkungsmanöver?

*** Bild mit KI generiert***

Die Rolle des Vaters hat sich verändert. Wie war es bei euren Großeltern? Ist der Vater arbeiten gegangen und hat die Familie ernährt? So ist zumindest das Rollenbild, das früher häufig verbreitet war. SPOILER: Und auch heute teilweise noch!

Vorspulen auf 2025 - welche Vaterrollen gibt's heute? Eine Untersuchung von 2003 bis 2006 (okay, auch schon ein bisschen älter) am Frankfurter Institut für Sozialforschung von Andrea Bambey und Hans-Walter Gumbinger hat sechs Vaterrollen identifiziert. In großen Teilen stimmen die aber auch mit dem Väterreport 2023 vom BMFSFJ überein.

Was für ein Papa seid ihr? Traditionell, egalitär oder vielleicht fassadenhaft?

Rouven und Daniel stellen euch in der neuen Folge die verschiedenen Vatertypen vor und diskutieren darüber.

Bei all dem ist aber nicht zu vergessen: Wer wirklich will, kann von jetzt auf gleich genau der Vater sein, der er gerne wäre.

*** Bild mit ChatGPT generiert***

Nach der Geburt ist das Wochenbett die erste große Herausforderung. Ihr kommt mit eurer kleinen Familie nach Hause und lasst die Welt draußen vor der Tür stehen.

Und was passiert in den nun folgenden Tagen?

Rouven und Daniel haben ganz unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Das eine Wochenbett war fast zu kurz, das andere dauerte Wochen - und gleichzeitig zeigt genau das, wie das Leben mit Kindern ist. Plant es nicht, seid nur auf alles vorbereitet.

Und genau das ist das Stichwort für diese Folge. Was kann ich als Papa eigentlich tun, damit für diese einzigartige und einmalige Zeit alles vorbereitet ist? Während Daniel schon stundenlang kocht und einfriert, hat Rouven vor allen Dingen viel Grillfleisch besorgt. Und genau das ist eure Aufgabe: Unterstützt eure Partnerin und euer Kind bei allem, was geht und bei allen Bedürfnissen, die da sind. Ihr seid diejenigen, die den Rücken freihalten und das ist eine der wichtigsten Aufgaben.

Was macht das mit euren Gefühlen? Wissen wir nicht, aber wir sagen euch, was es mit unseren Gefühlen macht. Hört ihr in dieser Folge!

*** Dieses Mal ohne KI geschrieben, hatte ich Lust drauf! LG Daniel***

Diese Episode dreht sich um die Herausforderungen und Vorbereitungen, die eine wachsende Familie mit sich bringt. Im Mittelpunkt steht der Bau eines neuen Bettes, bei dem es darum geht, die Kinder aktiv einzubinden, um positive Erinnerungen zu schaffen. Außerdem geht es um organisatorische Themen wie die Umgestaltung des Kinderzimmers, den Verkauf alter Utensilien und die Bedeutung eines klaren Wochenplans, um Routinen wie die Bettschichten besser zu verteilen. Neben praktischen Tipps wird auch beleuchtet, wie wichtig es ist, sich trotz Stress kleine Auszeiten zu nehmen und Freiräume für sich selbst zu schaffen – ohne schlechtes Gewissen. So entstehen nicht nur Momente der Erholung, sondern auch eine angenehmere Atmosphäre für die gesamte Familie.

*** Ursprungsfassung Cherryp.AI, bearbeitet mit ChatGPT ***

Eine Frage, die sich Rouven und Daniel beide schon gestellt haben. Aber geht das überhaupt bei einem größeren Kind und dann noch Zwillingen?

In dieser Podcast-Episode dreht sich alles um die Herausforderungen und Chancen einer gleichberechtigten Erziehung und Organisation im Familienleben. Wie organisiert sich Rouvens Familie? Wie geht Wickeln mit zwei Kindern gleichzeitig. Und wie ist eigentlich das Verhältnis von den Größeren zu den Kleineren? Neben diesen essenziellen Fragen geht es auch um praktische Aspekte wie den Kauf eines familienfreundlichen Autos, die Dynamik zwischen Geschwistern und die Einbindung der Kinder in den Alltag. Lustige Anekdoten und Einblicke in die letzten zwei Wochen gibt's natürlich ebenfalls. Zum Schluss ein kurzer Blick auf die Tücken der KI bei der Gestaltung des Podcast-Covers bis hin zur Herausforderung, die richtige Anzahl an Kindern und Vätern darzustellen.

*** Ursprungstext von Cherryp.AI, bearbeitet mit ChatGPT, händisch umgeschrieben ***

In dieser Folge dreht sich alles darum, wie wichtig es ist, Kinder und ihre eigene Logik ernst zu nehmen. Respekt und Vertrauen stehen dabei ganz oben, denn jedes Kind hat das verdient. Rouven und Daniel zeigen, wie Eltern ihren Kids mehr Selbstvertrauen geben können, indem sie sie Sachen einfach mal selbst ausprobieren lassen.

Ein großes Thema ist auch, wie man Kinder auf Veränderungen vorbereitet – zum Beispiel, wenn ein Geschwisterchen dazukommt. Außerdem geht’s um Schlafen, Struktur, Routine und wie Kinder selbstständiger werden können.

Auch die Frage, wie Eltern sich die Aufgaben nach der Geburt aufteilen, wird besprochen. Dazu gibt’s Tipps, wie man Kinder in den Aufbau ihres eigenen Bettes einbeziehen kann, damit sie sich damit verbunden fühlen und es gleich besser akzeptieren.

*** Folgenzusammenfassung mit Cherryp.AI - Umformulierungen mit ChatGPT - Gespräch: Rouven und Daniel, ohne AI***

Da war sie plötzlich. Die Nachricht: "Es sind Zwillinge" - und damit starten auch wir in diesen Podcast. Wir sind Rouven und Daniel. Wir beide sind Väter von einem älteren Kind und Zwillingen.

Elterndasein ist vor allem eines: Zeitintensiv. Wir wollen mit diesem Podcast auch herausfinden, wie gut eigentlich KI funktioniert. In den Shows sprechen wir natürlich selbst. Aber die Shownotes, die soll die KI für uns machen. Wir testen für euch - und berichten. Wachst mit uns - an der Aufgabe und der Freude Eltern zu sein. Und erlebt mit uns, wie gut KI schon wirklich supporten kann - alles ab jetzt in diesem Podcast.

Hier das Ende des händisch geschriebenen Teils.

Grüße, Daniel

Die beiden sprechen über die praktischen Anpassungen, die sie machen mussten, um den Bedürfnissen von drei Kindern gerecht zu werden. Insbesondere berichten sie über die Bedeutung von Hilfe und Unterstützung, die in den ersten Monaten nach der Geburt der Zwillinge unerlässlich war.

Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf der Entwicklung der Kinder und den Veränderungen, die sich im Schlafverhalten eingestellt haben. Rouven und Daniel diskutieren offen über die Herausforderungen, die mit den unterschiedlichen Bedürfnissen der Kinder einhergehen und wie sie damit umgehen. Besonders interessant ist die Dynamik zwischen dem älteren Kind und den Zwillingen, die eine ganz besondere Geschwisterbeziehung entwickelt haben.

Trotz der zahlreichen Herausforderungen, die das Elternsein mit sich bringt, betonen die Gastgeber immer wieder, wie bereichernd und schön es ist, Kinder zu haben. Sie sprechen über die lustigen und herzerwärmenden Momente, die den stressigen und anstrengenden Tagen gegenüberstehen und ermutigen ihre Zuhörer, auch in schwierigen Momenten die positiven Seiten des Elternseins zu sehen.

Insgesamt bietet die aktuelle Folge von "Alle guten Dinge" einen ehrlichen Einblick in die Welt der Elternschaft mit drei Kindern und zeigt, dass trotz aller Herausforderungen die Freude und Liebe, die Kinder mit sich bringen, unermesslich sind. Der Podcast regt zum Nachdenken an und erinnert die Zuhörer daran, dass es am Ende des Tages wirklich alle guten Dinge sind, die das Elternsein so besonders machen.

** KI - Zusammenfassung dieser Folge (Cherryp.ai) - Gesprochen von Daniel und Rouven, ohne KI**