Comment améliorer votre vie en intégrant de petites habitudes au quotidien ?

Dans cet épisode de HIGHLIGHT, je vous invite à découvrir le livre "Atomic Habits" de James Clear, un véritable bijou pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur performance grâce à la mise en place de nouvelles habitudes. Grâce à des conseils pratiques, ce livre nous montre que chaque petite action compte et peut nous mener vers de grandes transformations.

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En explorant 4 lois fondamentales, James Clear partage des techniques simples et efficaces pour instaurer des habitudes durables dans votre vie. Que vous soyez entrepreneur, manager ou simplement en quête de développement personnel, ces stratégies vous aideront à rendre vos objectifs plus accessibles et à maximiser votre potentiel. Je vous encourage à réfléchir à votre environnement et à la manière dont vous pouvez le modifier pour soutenir vos nouvelles habitudes.

Bonne écoute !

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Pour me contacter: max@highlightpodcast.com
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🎵 Générique : Morgan Prudhomme

🎚️ Montage et mixage: Studio Module

✍️ Ecriture et voix: Max Piquette

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.