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- 2024/03/21
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#AdiรณsProcrastinaciรณn, #AcciรณnYa #ProductividadAlInstante #MotivaciรณnDiaria #HรกbitosDeรxito
โยฟMaรฑana? ยฟPor quรฉ no AHORA? ๐ค Descubre en este video cรณmo el mal hรกbito de PROCRASTINAR estรก robando tus sueรฑos y quรฉ puedes hacer para combatirlo. ยกTransforma la PROCRASTINACIรN en PRODUCTIVIDAD y haz que cada dรญa cuente! โณโ โ
Conviรฉrtete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/habitos-de-5-min-que-transforman-tu-vida--6023026/support.
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- Steel, P. (2010). The Procrastination Equation: How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done. HarperCollins.
- Ferrari, J. R., Johnson, J. L., & McCown, W. G. (1995). Procrastination and Task Avoidance: Theory, Research, and Treatment. The Plenum Series in Social/Clinical Psychology.
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