• Remplir son cœur de joie
    2025/04/17

    La joie n’est pas un but lointain, ni une quête impossible. C’est une énergie, une vibration, une lumière intérieure à nourrir chaque jour.

    Et si tu choisissais de ralentir, d’ouvrir les yeux sur les petits bonheurs qui t’entourent et de laisser ton cœur s’emplir de cette douce sensation de plénitude ?


    Dans cet épisode, je t’invite à une véritable immersion dans la joie, celle qui naît de l’instant présent, des moments feel good, de la gratitude et de l’émerveillement.


    Ensemble, explorons comment cultiver une attitude intérieure positive, et rayonner des good vibes 🌈


    Parce que la joie est un voyage, un état d’être, une liberté à s’offrir… Prêt(e) à embarquer ? 🌞✨


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Cap sur la joie et la surprise 💛🧡
    2025/04/12

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre bien-être.


    Elles façonnent notre mindset, colorent notre quotidien et impactent notre vitalité. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on ressent la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cette mini-série immersive, je t’emmène explorer ces émotions fondamentales et leur impact sur nous.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Cap sur la tristesse 🩵
    2025/04/11

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre bien-être.


    Elles façonnent notre mindset, colorent notre quotidien et impactent notre vitalité. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on ressent la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cette mini-série immersive, je t’emmène explorer ces émotions fondamentales et leur impact sur nous.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    6 分
  • Cap sur la honte 💚
    2025/04/10

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre bien-être.


    Elles façonnent notre mindset, colorent notre quotidien et impactent notre vitalité. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on ressent la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cette mini-série immersive, je t’emmène explorer ces émotions fondamentales et leur impact sur nous.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    5 分
  • Cap sur la colère ❤️
    2025/04/09

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre bien-être.


    Elles façonnent notre mindset, colorent notre quotidien et impactent notre vitalité. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on ressent la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cette mini-série immersive, je t’emmène explorer ces émotions fondamentales et leur impact sur nous.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    4 分
  • Cap sur la peur 🖤
    2025/04/08

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre bien-être.

    Elles façonnent notre mindset, colorent notre quotidien et impactent notre vitalité. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on ressent la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cette mini-série immersive, je t’emmène explorer ces émotions fondamentales et leur impact sur nous.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    3 分
  • Prendre soin de tes émotions 🌈 Un voyage au cœur de tes ressentis ✨
    2025/04/07

    Embarque pour une exploration immersive où chaque escale te permettra de mieux comprendre tes émotions et leur impact sur ton bien-être.

    Nos émotions influencent nos pensées, notre énergie et notre équilibre intérieur.


    Mais que se passe-t-il vraiment dans ton corps quand tu ressens la peur, la colère, la tristesse, la honte ou la surprise ?


    Dans cet épisode, on largue les amarres pour un premier voyage d’introspection et de ressourcement.

    Puis, cap sur les émotions primaires, ces courants puissants qui nous traversent et nous guident au fil de la vie.

    Comprendre ses émotions, c’est apprendre à mieux les naviguer pour avancer avec plus de sérénité, et d’équilibre.


    Alors, prêt(e) à prendre le large ?


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    8 分
  • Le pouvoir des mots comment ils impactent ta vie
    2025/04/03

    Les mots que tu choisis façonnent ta réalité bien plus que tu ne l’imagines.

    Chaque phrase que tu prononces,

    chaque pensée que tu formules laisse une empreinte dans ton esprit et dans l’énergie que tu dégages.

    Ton langage intérieur est un véritable créateur d’ondes : il influence tes émotions, tes actions et même ton niveau de bonheur.


    Dans cet épisode on plonge au cœur du pouvoir des mots et de leur incroyable capacité à transformer ton mindset positif. Et si, en modifiant ta manière de parler à toi-même et aux autres, tu ouvrais la porte à plus d’harmonie et d’épanouissement personnel ?

    Les mots sont bien plus que de simples sons ou lettres assemblées : ils véhiculent des vibrations positives, ils colorent ta perception du monde et sculptent ton état d’esprit au quotidien.


    Comment les utiliser pour cultiver plus de positivité, de confiance en toi et de gratitude ? Comment éviter les mots qui enferment et privilégier ceux qui libèrent, inspirent et font rayonner ta lumière ?

    Parce qu’un mot bien choisi peut déclencher une expérience inspirante, provoquer un déclic, apporter du réconfort, de la joie et même créer de la magie dans ton quotidien.


    Alors, prêt(e) à choisir des mots qui élèvent, qui transportent et qui illuminent tes journées ? Que ce soit dans tes pensées, dans tes dialogues ou dans ta manière de t’adresser au monde, chaque mot est une clé qui t’ouvre les portes d’une vie plus alignée avec tes aspirations profondes.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示
    8 分