エピソード

  • #28 En finir avec le mythe de la girl boss, frites & cercle vertueux

    #28 En finir avec le mythe de la girl boss, frites & cercle vertueux
    2024/02/28

    C’est l’heure de manger des frites sans culpabilité, de prendre une grande inspiration et de se dire « je suis capable ».

    Aujourd’hui on s’attaque ensemble à ces bêtes noires du quotidien qui nous gâchent la vie mais dont on n’ose jamais se plaindre à haute voix..


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    20 分
  • #27 Anniversaire du podcast, champagne & télé-réalité

    #27 Anniversaire du podcast, champagne & télé-réalité
    2024/02/14
    On se retrouve enfin pour la troisième saison du podcast, son premier anniversaire et la Saint-Valentin! Et pour fêter tout ça je vous ait préparé un épisode sur un sujet brûlant; l'île de la tentation, ça vous dit quelque chose? Décortiquons ensemble ces émissions de télé-réalité qui sont aussi polémiques qu'addictives!

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    24 分
  • #26 Noël J-1: Session musicale féerique avec Pepe

    #26 Noël J-1: Session musicale féerique avec Pepe
    2023/12/24

    Le décompte de noël c'est déjà fini.. Je n'ai pas les mots pour vous décrire mon émotion de clôturer cette série en musique et en poésie accompagnée de mon amie et chanteuse @lr_pepe.

    J'espère que vous prendrez part à notre grande discussion avant de rejoindre vos proches.. Un très bon réveillon et joyeux noël à vous!


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    19 分
  • #25 Noël J-2: Manger végé pendant les fêtes

    #25 Noël J-2: Manger végé pendant les fêtes
    2023/12/23
    Petit guide de survie pour traverser les grands débats de fin d'année autour de la dinde de noël ou du foie gras, que vous soyez végétarien.nne, vegan ou plutôt viandard, ouvrons la discussion sur ce sujet si important.

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    11 分
  • #24 Noël J-3: Méditation de saison avec Coline

    #24 Noël J-3: Méditation de saison avec Coline
    2023/12/22

    Coline c'est cette douce voix que j'ai découverte au détour d'un cours de yoga, c'est cet être lumineux et calme qui vous donne le sourire.. alors qui de mieux placée qu'elle pour nous emmener dans son univers le temps d'un instant suspendu?

    Profitez de cette séance pour vous accorder ce repos tant mérité avant d'entamer une nouvelle année.


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    12 分
  • #23 Noël J-4: Souvenirs des fêtes avec ma famille

    #23 Noël J-4: Souvenirs des fêtes avec ma famille
    2023/12/21

    Dans la famille du podcast Beau Bon Etc je demande le frère, la mère et la grand-mère.

    Juste quelques minutes enregistrées spontanément entre le salon et la cuisine, juste quelques souvenirs..

    Et vous, c'est quoi les instants de fête que vous aimez vous remémorer?


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    5 分
  • #22 Noël J-5: Playlist ultime & boissons chaudes

    #22 Noël J-5: Playlist ultime & boissons chaudes
    2023/12/20
    Et si on dansait ensemble? Que vous m'écoutiez le matin en partant travailler ou que vous soyez à deux doigts de vous endormir à l'heure où vous lisez ces mots, accordez-vous cette parenthèse en immersion dans ma playlist hivernale.. vous verrez, ça fait chaud aux oreilles (et au cœur)!

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    9 分
  • #21 Noël J-6: Cocktails chauds & bons plans avec La Picoleuse

    #21 Noël J-6: Cocktails chauds & bons plans avec La Picoleuse
    2023/12/19
    Pour l'épisode du jour mon invitée est @la_picoleuse_de_liège, une influenceuse spécialisée dans les bons plans et les recommandations de boissons hors du commun et d'évènements dans la région, elle nous a livré ses conseils pour passer du bon temps cet hiver, du marché de noël aux adresses à ne pas manquer en passant par ses coups de coeur.. Liégeois.e.s préparez-vous à prendre des notes!

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    13 分