Bewegt und aktiv bleiben

著者： ORF Radio Steiermark
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  • サマリー

  • Bewegung und Sport bilden wichtige Bausteine, um bis ins Alter fit, belastbar und gesund zu bleiben. Radio Steiermark hält Sie gemeinsam mit Phillip Payr, Uli Faber, Arne Öhlknecht und Theresa Dorfer fit - mit kleinen, einfachen Übungen, die den Körper fordern und effektiv Abbauerscheinungen entgegen wirken.
    © 2023 ORF / Radio Steiermark
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あらすじ・解説

Bewegung und Sport bilden wichtige Bausteine, um bis ins Alter fit, belastbar und gesund zu bleiben. Radio Steiermark hält Sie gemeinsam mit Phillip Payr, Uli Faber, Arne Öhlknecht und Theresa Dorfer fit - mit kleinen, einfachen Übungen, die den Körper fordern und effektiv Abbauerscheinungen entgegen wirken.
© 2023 ORF / Radio Steiermark
衛生・健康的な生活
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エピソード
  • Turnen in Thannhausen mit Arne Öhlknecht

    Turnen in Thannhausen mit Arne Öhlknecht
    2024/11/25

    Ab heute sind Arne Öhlknecht und Conny Krainz eine Woche in steirischen Gemeinden unterwegs um dort mit Gemeindemitarbeitern zu turnen. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 25.11.2024.
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    2 分
  • Rückenmobilisation

    Rückenmobilisation
    2024/01/17
    mit Arne Öhlknecht. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 17. Jänner 2024.
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    2 分

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