エピソード

  • #48 Die Gründungsgeschichte von MOLEQLAR

    #48 Die Gründungsgeschichte von MOLEQLAR
    2025/01/30
    MOLEQLAR ist eine der bekanntesten Longevity-Brands im deutschsprachigen Raum. Wir - Mario und Max - sprechen heute über die Gründung unseres Unternehmens.
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    50 分
  • Testosteron und Männergesundheit: Das musst du wissen

    Testosteron und Männergesundheit: Das musst du wissen
    2025/01/23
    In dieser Episode sprechen wir über Testosteron und die viel diskutierte Testosteronersatztherapie. Ist sie wirklich notwendig oder nur ein Hype, der durch soziale Medien gepusht wird? Lass uns die Fakten analysieren und klären, was wirklich hinter den niedrigen Testosteronwerten steckt.
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    12 分
  • Wenn Cholesterin steigt: Das LMHR-Phänomen

    Wenn Cholesterin steigt: Das LMHR-Phänomen
    2025/01/16
    In dieser Episode schauen wir uns das Phänomen der Lean-Mass-Hyper-Responder (LMHR) und die Rolle der ketogenen Ernährung bei Blutfettwerten an. Erfahre, was es bedeutet, zu einem LMHR zu gehören und ob die erhöhten LDL-Werte wirklich ein Risiko für das Herz darstellen.
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    14 分
  • Genmanipulation - Was uns Mäuse und Würmer über Longevity lehren

    Genmanipulation - Was uns Mäuse und Würmer über Longevity lehren
    2025/01/09
    In dieser Episode befassen wir uns mit den neuesten Erkenntnissen der Gentherapie zur Verlängerung der Lebensspanne. Wir sprechen über aufregende Studien mit Würmern und Mäusen, die wertvolle Hinweise für die menschliche Alterungsforschung liefern. Was sind die Chancen, Risiken und ethischen Bedenken dieser Therapien?
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    14 分
  • AMA #5: Mythen und Fakten: NAD+, Fruktose und die Rolle von Omega-3

    AMA #5: Mythen und Fakten: NAD+, Fruktose und die Rolle von Omega-3
    2025/01/02
    In dieser Episode diskutieren wir spannende Fragen zu NAD+, Fruktose und Omega-3. Was sagt die Wissenschaft zu diesen Themen? Wir werfen einen Blick auf relevante Studien und klären, welche Ernährungsansätze nachhaltig sind.
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    47 分
  • Longevity durch Peptide - Was du darüber wissen solltest

    Longevity durch Peptide - Was du darüber wissen solltest
    2024/12/26
    In dieser Folge spricht Dominik über die spannende Welt der Peptide und deren Potenzial zur Verjüngung und Förderung der Langlebigkeit. Du lernst, was Peptide sind, welche Arten es gibt und wie sie in Medizin und Gesundheitspraktiken eingesetzt werden.
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    10 分
  • "Don't Die" - Wie Bryan Johnson das Altern stoppen möchte

    "Don't Die" - Wie Bryan Johnson das Altern stoppen möchte
    2024/12/19
    In dieser Episode erfährst du von Bryan Johnson, dem Unternehmer und Biohacker, der bis zu 2 Millionen Dollar pro Jahr investiert, um den Alterungsprozess aufzuhalten. Wir geben dir einen Einblick in seine radikalen Routinen, Ernährung, Supplements und seine teilweise umstrittenen Ansätze zur Lebensverlängerung.
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    17 分
  • Work hard - Recover harder mit Dr. Lutz Graumann

    Work hard - Recover harder mit Dr. Lutz Graumann
    2024/12/12
    Im zweiten Teil des Interviews mit Dr. Lutz Graumann widmen wir uns dem Thema Regeneration und beleuchten, warum Erholung entscheidend für deine sportliche Leistung ist. Wir schaffen Klarheit über Physiologie, Ernährung und geben wertvolle Tipps, die dir helfen, deine Regenerationsstrategien zu optimieren.
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    1 時間 6 分