• Bien-être et Résilience

  • 著者： Yoann Fondelot
  • ポッドキャスト

Bien-être et Résilience

著者： Yoann Fondelot
無料で聴く

  • サマリー

  • Bienvenue sur Bien-être et Résilience, le podcast qui explore la façon dont nous pouvons tous améliorer notre bien-être émotionnel, notre santé mentale et notre capacité à faire face aux défis de la vie. Ici, nous pensons que chacun d'entre nous peut cultiver des habitudes et des pratiques qui favorisent un état d'esprit plus positif et plus équilibré. Je m’appelle Yoann Fondelot, et je suis coach certifié en développement personnel et professionnel, et préparateur mental. Dans ce podcast, je recevrai régulièrement des spécialistes du bien-être avec qui nous aborderons des thèmes liées à leur pratique. Nous sommes convaincus que chacun peut améliorer son bien-être émotionnel et nous voulons vous accompagner dans cette quête. Chaque semaine, nous abordons des sujets variés tels que l’anxiété, la dépression, la relation avec soi-même et avec les autres, la gestion du stress et bien plus encore. Notre objectif est de vous fournir des conseils pratiques et des histoires inspirantes pour vous aider à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre route et à renforcer votre résilience émotionnelle. Rejoignez-nous pour des échanges impliqués et des conseils réels pour vous aider à vous sentir mieux dans votre vie quotidienne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Yoann Fondelot
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Bienvenue sur Bien-être et Résilience, le podcast qui explore la façon dont nous pouvons tous améliorer notre bien-être émotionnel, notre santé mentale et notre capacité à faire face aux défis de la vie. Ici, nous pensons que chacun d'entre nous peut cultiver des habitudes et des pratiques qui favorisent un état d'esprit plus positif et plus équilibré. Je m’appelle Yoann Fondelot, et je suis coach certifié en développement personnel et professionnel, et préparateur mental. Dans ce podcast, je recevrai régulièrement des spécialistes du bien-être avec qui nous aborderons des thèmes liées à leur pratique. Nous sommes convaincus que chacun peut améliorer son bien-être émotionnel et nous voulons vous accompagner dans cette quête. Chaque semaine, nous abordons des sujets variés tels que l’anxiété, la dépression, la relation avec soi-même et avec les autres, la gestion du stress et bien plus encore. Notre objectif est de vous fournir des conseils pratiques et des histoires inspirantes pour vous aider à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre route et à renforcer votre résilience émotionnelle. Rejoignez-nous pour des échanges impliqués et des conseils réels pour vous aider à vous sentir mieux dans votre vie quotidienne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Yoann Fondelot
心理学 衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示
エピソード
  • Episode bonus 8 - Emission santé et bien-être spéciale praticiens - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2

    Episode bonus 8 - Emission santé et bien-être spéciale praticiens - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2
    2024/03/24

    À l'antenne de RGB 99.2, la radio officielle de l'agglomération de Cergy-Pontoise, j'ai eu la chance d'échanger avec des praticiens de trois types de médecines alternatives différentes : un ostéopathe, un sophrologue, et un praticien en shiatsu.


    Avec Adrien Langellier, Romain Leclerc et Benoît Dufour, nous allons explorer ce que sont ces pratiques, comment elles peuvent améliorer votre santé et bien-être, et répondre à toutes les questions que vous avez toujours voulu poser sur ces trois pratiques holistiques.


    C’est parti pour l'épisode bonus numéro 8 !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 29 分
  • Episode bonus 7 - Emission santé et bien-être spéciale ostéopathie - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2

    Episode bonus 7 - Emission santé et bien-être spéciale ostéopathie - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2
    2024/01/07

    À l'antenne de RGB 99.2, la radio officielle de l'agglomération de Cergy-Pontoise, nous plongeons dans le monde fascinant de l'ostéopathie avec notre invité spécial, un ostéopathe expérimenté exerçant à Pontoise : Adrien Langellier.


    Ensemble, nous allons explorer ce qu'est l'ostéopathie, comment elle peut améliorer votre santé et bien-être, et répondre à toutes les questions que vous avez toujours voulu poser sur cette pratique holistique.


    C’est parti pour l'épisode bonus numéro 7 !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    54 分
  • Episode bonus 6 - Emission spéciale football américain et flag football - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2

    Episode bonus 6 - Emission spéciale football américain et flag football - Emission BIEN OU BIEN - Radio RGB 99.2
    2023/12/12

    Pour ce nouvel épisode bonus, issu de l'émission BIEN OU BIEN de Radio RG B 99.2, nous allons plonger dans l'univers passionnant du football américain et du flag football, avec un focus particulier sur les bienfaits de ces sports en termes de santé, de bien-être et d'inclusion.

    Pour en parler, j'ai l'honneur d'accueillir des invités de marque : Frédéric Koukoui, Alexandre L'Heureux, César Montreer, et Jefferson Alexandre.

    C’est parti pour l'épisode bonus numéro 6 !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 16 分

Bien-être et Résilienceに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。