Bien To Go

著者： Bien Vitality
無料で聴く

  • サマリー

  • Welkom bij “Bien To Go”, de podcast van Bien Vitality! In elke aflevering nodigt Bien een speciale gast uit die zijn of haar persoonlijke verhaal deelt over gezondheid, welzijn, en groei. We bespreken onderwerpen zoals gezonde levensstijlen, afvallen, persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg. Of je nu op zoek bent naar motivatie, inspiratie of gewoon wat lieve woorden om je dag te verlichten, je vindt het hier. “Bien To Go” is een plek waar echte mensen hun reis naar een gezonder en gelukkiger leven delen, met als doel anderen te inspireren en te ondersteunen.
    Bien Vitality
    続きを読む 一部表示
activate_samplebutton_t1
エピソード
  • Van crashdiëten naar zelfzorg: Wendy's (@loseweightwen) verhaal over duurzaam gewichtsverlies

    Van crashdiëten naar zelfzorg: Wendy's (@loseweightwen) verhaal over duurzaam gewichtsverlies
    2024/10/13

    In deze aflevering hebben we Wendy te gast, bekend van LoseWeightWen.nl en haar inspirerende Instagram-account @loseweightwen. Wendy deelt haar persoonlijke reis van crashdiëten naar een gezondere leefstijl en hoe zelfzorg en balans de sleutel zijn tot blijvend succes. Ze vertelt over de valkuilen van snelle diëten en hoe kleine, haalbare stappen voor haar het verschil hebben gemaakt. Zeker een waardevolle aflevering als je worstelt met diëten en op zoek bent naar een duurzame aanpak! Luister nu en laat je inspireren door Wendy’s verhaal. Links: - Meer over Wendy: loseweightwen.nl - Volg Wendy op Instagram: @loseweightwen #Gewichtsverlies #Zelfzorg #LoseWeightWen #GezondeLeefstijl #Balans #Podcast #Gezondheid #DuurzaamAfvallen #KleineStapjes #Dieetcultuur #Wendy
    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • Hoe je het "Hamsterbrein" kunt temmen voor blijvend gewichtsverlies – met Dr. Maarten Biezeveld

    Hoe je het "Hamsterbrein" kunt temmen voor blijvend gewichtsverlies – met Dr. Maarten Biezeveld
    2024/09/29

    In deze aflevering van Bien To Go praat Bien met Dr. Maarten Biezeveld, kinderarts en co-auteur van het boek Hamster in je Brein. Samen bespreken ze de kracht van het "hamsterbrein" en hoe dit deel van onze hersenen gewichtsverlies moeilijk maakt. Maarten deelt praktische tips en inzichten uit zijn werk en boek om vrouwen te helpen die vastzitten in een cyclus van diëten en willen afvallen, maar niet goed weten waar ze moeten beginnen. Een inspirerende aflevering voor iedereen die klaar is om op een duurzame manier met hun gewicht aan de slag te gaan. #gewichtsverlies #hamsterbrein #MaartenBiezeveld #duurzaamafvallen #emotieeten #afvallentips #hoebeginikmetafvallen #crashdieetvermijden #hersenenengewicht #boekHamsterinjeBrein #gezondelevensstijl #mentalestrijdmetafvallen #BienVitalitypodcast #afvallenvoorvrouwen
    続きを読む 一部表示
    1 時間 1 分
  • Bien To Go met Ellen @vanobesenaargezond

    Bien To Go met Ellen @vanobesenaargezond
    2024/09/15

    In deze aflevering van “Bien To Go” heb ik Ellen te gast. Ellen deelt haar inspirerende verhaal over hoe zij de reis van overgewicht naar een gezonde levensstijl heeft gemaakt. Ze vertelt openhartig over haar uitdagingen en de stappen die haar hebben geholpen om haar doelen te bereiken. Een hartverwarmend gesprek vol tips, motivatie en persoonlijke inzichten. Perfect voor iedereen die steun en inspiratie zoekt op hun eigen gezondheidsreis.



    #gezondheidsreis #overgewicht #afvallen #vanobesitasnaargezond #persoonlijkeontwikkeling #gezondelevensstijl #motivatie #inspiratie #EllenVanObesitasNaarGezond #BienVitality #BienToGo #zelfzorg #gezondekeuzesmaken
    続きを読む 一部表示
    1 時間 3 分

あらすじ・解説

Welkom bij “Bien To Go”, de podcast van Bien Vitality! In elke aflevering nodigt Bien een speciale gast uit die zijn of haar persoonlijke verhaal deelt over gezondheid, welzijn, en groei. We bespreken onderwerpen zoals gezonde levensstijlen, afvallen, persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg. Of je nu op zoek bent naar motivatie, inspiratie of gewoon wat lieve woorden om je dag te verlichten, je vindt het hier. “Bien To Go” is een plek waar echte mensen hun reis naar een gezonder en gelukkiger leven delen, met als doel anderen te inspireren en te ondersteunen.
Bien Vitality
衛生・健康的な生活
続きを読む 一部表示

Bien To Goに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。