✨ 30 jours pour embellir son âme - Épisode 3 ✨

Se remettre en question est essentiel pour évoluer spirituellement et personnellement.

Mais l’ego et l’orgueil nous empêchent souvent d’admettre nos erreurs. Pourtant, accepter les critiques et analyser nos actions sont des leviers puissants pour progresser.

Comme le disait Omar Ibn Al-Khattab : "Qu’Allah ait miséricorde de celui qui m’offre mes défauts."

Dans cet épisode, on explore comment pratiquer la remise en question de manière saine et constructive pour se rapprocher d’Allah et purifier notre âme. Parce que la remise en question n’est pas une faiblesse, c’est une force !

💡 Défi du jour : Réfléchis à 3 mauvaises habitudes et note comment les améliorer.

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✨ 30 jours pour embellir son âme - Épisode 2 ✨

Ce n’est pas seulement ce que tu fais qui compte, mais pourquoi tu le fais. L’intention façonne l’action.

En Islam, l’intention (niyyah) est le cœur de chaque acte.

Elle donne de la valeur à nos actions et les transforme en actes d’adoration, même les plus simples. Deux personnes peuvent accomplir la même action, mais seule celle qui a une intention sincère en tirera une récompense. Pourquoi l’intention est-elle si importante ? Elle détermine la valeur de nos actes auprès d’Allah, elle différencie un acte routinier d’un acte d’adoration, elle impacte notre cœur et notre sincérité.

💡 Défi du jour : Commencer un livre sur l’Islam.

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✨ 30 jours pour embellir son âme : Numéro 1✨

L’Islam ne se limite pas à la prière et au jeûne. Il englobe aussi la manière dont on interagit avec les autres. Parce que le bon comportement fait partie intégrante de la foi, c’est sur cela qu’on va se concentrer pendant 30 jours. Le bon comportement est bien plus qu’une simple qualité : c’est une adoration qui nous élève auprès d’Allah et un témoignage vivant de notre foi. Il purifie l’âme, adoucit le cœur et forge des liens sincères avec autrui. C’est par lui que l’on reconnaît les vrais croyants, et c’est lui qui pèsera le plus lourd dans la balance le Jour du Jugement.

💡 Défi du jour : Fais un compliment sincère à quelqu’un.

🌙 Nouveau podcast chaque matin à 8h. Préparons nos cœurs, on commence aujourd’hui !

📚 Livres utilisés pour le programme "30 jours pour embellir son âme"

1️⃣ "Le Livre du Comportement" – Ibn Qudama (Édition Muslim Life)

2️⃣ "Comportements et Traits de Caractère du Prophète" – Abu Hamid Al-Ghazali (Revivification des sciences de la religion)

3️⃣ "Le Bon Comportement en Islam" – Ibn Baz et 'Abd al-Razzaq al-Badr (Édition Muslim Life)

4️⃣ "La Guérison des Âmes" – Ibn Al-Jawzi (Édition Muslim Life)

5️⃣ "Deviens la meilleure version de toi-même selon le modèle prophétique" – Abderahman F.

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Ramadan approche… mais est-ce qu’on est vraiment prêts ?

Dans cet épisode, on parle de comment bien se préparer, pourquoi c’est essentiel et surtout comment ne pas retomber dans la routine après l’Aïd.

Et en bonus : je te parle de mon challenge Ramadan pour améliorer son comportement jour après jour !Bonne écoute !🎧☕💗

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Pour être honnête pour cette semaine j'avais pas du tout d'inspi pour le podcast, du coup j'ai demandé à chat gpt de me poser des questions profondes sur des sujets ou des questions que je me suis posée récemment et voilà ce que ça donner, on parle introspection, relations et guérison.

Bonne écoute !🎧☕💗

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Aujourd’hui, épisode un peu spécial puisque c’est une interview ! Avec Sabbah, experte en TDAH, on a discuté de ce trouble et de la façon dont il impacte la vie quotidienne, la prière, l’organisation, la productivité… mais surtout comment concilier tout ça avec sa foi. On parle des vrais défis, des blocages qu’on peut rencontrer, et des solutions concrètes pour mieux vivre avec.

Hésite pas à me dire ce que tu as pensé de l'épisode ! Bonne écoute !🎧☕💗 Les réseaux sociaux de Sabbah💝:

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Dans cet épisode, on explore ensemble la peur du passage à l'action et le rôle de l'égo dans cette paralysie. On parle aussi des clés pour atteindre ses objectifs, en abordant la motivation et la discipline nécessaires pour avancer sereinement. Bonne écoute !🎧☕💗

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Dans cet épisode, on discute ensemble des mouqabalas, du mariage, des critères. Amour vs raison, ou encore ideéalisation du mariage par les réseaux sociaux, on discute de tout ça ensemble.

Bonne écoute ! 🎧☕💗

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