• Comment gérer une émotion qui déborde ?

  • 2023/07/05
  • 再生時間: 6 分
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Comment gérer une émotion qui déborde ?

  • サマリー

  • Quand les émotions nous submergent d'un coup sans crier gard, c'est souvent une histoire complexe qui se déclenche dans nos amygdales corticales...mais pas seulement !

    Dans cet épisode, nous allons voir qu'il est possible de les dompter et ceci grâce à notre cortex préfrontal.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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あらすじ・解説

Quand les émotions nous submergent d'un coup sans crier gard, c'est souvent une histoire complexe qui se déclenche dans nos amygdales corticales...mais pas seulement !

Dans cet épisode, nous allons voir qu'il est possible de les dompter et ceci grâce à notre cortex préfrontal.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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