エピソード

  • El momento en el que supimos que era hora de decir adiós
    2024/03/17

    Durante esta primera temporada te platicamos de todos los escenarios, dudas, momentos e intrigas que pasan por tu cabeza cuando te das cuenta que tu relación no funciona. En este episodio cerramos este tema contando como es que nosotros resolvimos esa gran interrogante: "¿En qué momento es hora de decir adiós?"

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    1 時間 45 分
  • Personas narcisistas... ¿Fui yo una?
    2024/02/19

    Muchas veces hemos escuchado sobre personas que se topan con narcisistas, pero ¿Qué son las personas narcisistas, qué las características y cómo identificarlas? Aquí platicaremos un poco de ello y te contaré como yo estuve con una persona así y de momento también tuve comportamientos narcisistas.

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    38 分
  • Establecer mis propios límites
    2024/02/12

    En algún momento todos hemos escuchado eso de los "límites" pero puede tornarse algo no tan claro. En este episodio platicaremos sobre que son, para qué sirven, cómo aplicarlos y te contaremos algunas situaciones en las que los hemos necesitado nosotros.

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    52 分
  • Aprender a estar sólo
    2024/02/04

    Estar sólo es una de la situaciones más complejas que te puedes topar en la vida y ciertas circunstancias pueden hacerlo aún más complicado. En este episodio te contaré mis historias más personales, íntimas y fuertes que me hicieron aprender a estar por mi cuenta. Un episodio bastante pesado y denso en el que profundizo en mis emociones y te pido que me acompañes en mi proceso mientras yo te acompaño en el tuyo. "Aprendiendo a estar sólo" es el capítulo que define lo que será este podcast, su misión y hacia donde está dirigido.

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    51 分
  • Perdí mi identidad estando en una relación.
    2024/01/28

    Seguro en algún momento te has percatado que ya no eres el mismo desde que entraste en tu relación, quizá un poco vacío o inclusive infeliz; bueno, esto es más de lo normal y te platicaremos de ello en este episodio lleno de momentos divertidos y nostálgicos.

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    1 時間 20 分
  • Hablemos de contacto cero
    2024/01/21

    ¿Qué es lo mejor que se puede hacer al termino de una relación? En este episodio te platicaremos sobre qué es y como sobrellevar el contacto cero.

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    21 分
  • Me hicieron Love Bombing
    2024/01/14

    Seguramente has escuchado de este término anteriormente y ojalá que no lo hayas vivido. En este episodio te respondo a la pregunta "¿Qué es el Love Bombing?", te comparto mi historia y mi experiencia durante todo este proceso. Acomódate con tu comida, bebida favorita, profundicemos en nuestras emociones y conectemos con nosotros mismos.

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    27 分
  • Tráiler: ¿Qué es "Conectando conmigo"?.
    2024/01/06

    ¡Hola, personita! en este tráiler te contaremos de qué va nuestro podcast, cual es nuestro objetivo y cómo queremos ayudarte a conectar a ti contigo mismo.

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    5 分