• Cuentanos...que le duele a tú alma? E147

  • 2024/09/23
  • 再生時間： 32 分
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Cuentanos...que le duele a tú alma? E147

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  • サマリー

  • La salud emocional repercute en todos los aspectos de nuestra vida. Tener una buena salud emocional nos permite manejar el estrés, mantener relaciones saludables y enfrentarnos a los desafíos diarios con resiliencia. Cuidar de nuestra salud emocional es reconocer y aceptar nuestros sentimientos, buscar apoyo cuando lo necesitamos y encontrar formas saludables de manejar el estrés y las emociones negativas. y una pregunta para ti... Que le duele a tú alma?

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あらすじ・解説

La salud emocional repercute en todos los aspectos de nuestra vida. Tener una buena salud emocional nos permite manejar el estrés, mantener relaciones saludables y enfrentarnos a los desafíos diarios con resiliencia. Cuidar de nuestra salud emocional es reconocer y aceptar nuestros sentimientos, buscar apoyo cuando lo necesitamos y encontrar formas saludables de manejar el estrés y las emociones negativas. y una pregunta para ti... Que le duele a tú alma?

心理学 衛生・健康的な生活
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