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Wenn du dein Zukunfts-Ich (noch) nicht sehen kannst

Kennst du diesen Moment, in dem du spürst:
„Ich will da raus. Ich will mehr. Ich will ich selbst sein.“
Aber wenn du gefragt wirst, wer du stattdessen sein willst – bleibt es still?

In dieser Folge spreche ich über genau diese Schwelle:
Was passiert, wenn dein altes Ich nicht mehr passt –
aber dein neues Ich noch keine Form hat.

✨ Warum es völlig normal ist, sein Zukunfts-Ich nicht sofort klar zu sehen

✨ Was dein Nervensystem damit zu tun hat

✨ Wie du trotzdem beginnen kannst, dich neu auszurichten

✨ Und warum dein zukünftiges Ich nicht in Bildern – sondern in Zuständen beginnt

Ich teile mit dir konkrete Fragen, Reflexionen und Tools,
die dir helfen, die Verbindung zu deinem wahren Selbst zu vertiefen –
auch wenn der Verstand (noch) keine klare Vision zeichnet.

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Männliche Selbstwirksamkeit – Zwischen Stärke, Ohnmacht und radikaler Ehrlichkeit
mit Marie – der MENtorin – und Kevin Maeck Meyer

Was heißt es heute eigentlich Mann zu sein – jenseits von Klischees, gesellschaftlichen Erwartungen und stiller Wut?
In dieser Folge des Denke anders Podcasts treffen zwei Welten aufeinander, die sich längst nach Versöhnung sehnen: Die rohe Kraft männlicher Selbstwirksamkeit und die tiefgehende innere Arbeit, die es braucht, um sie nicht länger zu unterdrücken – sondern zu verkörpern.

Kevin Maeck Meyer spricht mit Marie – der MENtorin – über die Schattenseiten männlicher Identität, emotionale Unverfügbarkeit, toxische Rollenmuster und darüber, warum echte Stärke nichts mit Alphagehabe, sondern alles mit radikaler Selbstverantwortung zu tun hat.

Wir reden über:

• Warum viele Männer funktionieren, aber nicht fühlen
• Die unterschätzte Kraft von Verletzlichkeit und Präsenz
• Wie Männer wieder Zugang zu ihrer inneren Autorität finden
• Wieso Coaching für Männer oft anders aussehen muss
• Und warum männliche Selbstwirksamkeit nicht laut, sondern klar ist

Du erfährst, was es bedeutet, den Weg vom angepassten Überlebensmodus hin zur verkörperten Männlichkeit zu gehen – ohne Scham, aber mit Konsequenz. Diese Folge ist ein Weckruf für Männer, die spüren, dass da mehr ist. Und für Frauen, die Männer endlich wieder in ihrer Wahrheit sehen wollen.

Triggerwarnung: Diese Folge kratzt nicht an der Oberfläche. Sie reißt auf, konfrontiert und inspiriert – vielleicht genau deshalb, weil sie so dringend gebraucht wird.

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Die Nacht, die meine Identität zerbrach – Ein Wendepunkt im Kosovo

Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Momente, die deine Überzeugungen, deine Werte und letztlich auch deine Identität in Frage stellen.

In dieser Episode nehme ich dich mit zurück in den Dezember 2011 – mitten in einen Einsatz im Kosovo. Ich war Soldat. Ich lebte für diese Rolle. Bis zu jener Nacht, in der ich etwas sah, das mein gesamtes Weltbild erschütterte.

👉 Was passiert, wenn du plötzlich erkennst, dass deine Identität nicht mehr zu dir passt?

👉 Wie fühlt es sich an, wenn du realisierst, dass das, wofür du gekämpft hast, nicht das ist, was du dachtest?

👉 Warum die meisten Menschen in Identitäten feststecken, die sie eigentlich längst hinter sich lassen sollten?

Diese Geschichte ist nicht nur meine. Sie ist eine Reflexion über Identität, Veränderung und die oft schmerzhafte Wahrheit, dass echte Transformation nur dann möglich ist, wenn du bereit bist, dein altes Ich loszulassen.

🎧 Hör rein, wenn du wissen willst, warum dein „Ich bin…“ über dein gesamtes Leben bestimmt – und wie du es verändern kannst.

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💡 Stell dir vor, du sitzt als unsichtbarer Gast auf deiner eigenen Beerdigung. Was würden die Menschen über dich sagen?

In dieser Episode sprechen wir über eine der kraftvollsten Methoden zur Selbstreflexion und Identitätsentwicklung: Das Schreiben deiner eigenen Grabrede. Klingt erstmal düster? Ganz im Gegenteil!

👉 Warum du deine eigene Grabrede schreiben solltest:

✅ Klarheit über deine wahre Identität: Wer willst du wirklich sein?

✅ Fokus auf das, was WIRKLICH zählt: Was bleibt von dir, wenn alles Oberflächliche wegfällt?

✅ Bewusstes Lenken deines Lebens: Lebst du so, dass du stolz auf dein eigenes Vermächtnis wärst?

✅ Eliminieren von Ablenkungen & Selbstsabotage: Sobald du weißt, wie du erinnert werden willst, ändert sich dein tägliches Handeln.

🔥 In dieser Folge erfährst du:

🔹 Wie diese simple, aber tiefgreifende Übung dein Mindset radikal verändern kann

🔹 Warum das Bewusstsein über den Tod dein Leben lebendiger macht

🔹 Schritt-für-Schritt-Anleitung: So schreibst du eine Grabrede, die deine Zukunft transformiert

💡 Die wichtigste Frage am Ende:

Lebst du schon das Leben, das du in deiner Grabrede beschrieben hättest? Falls nicht – wann, wenn nicht jetzt?

🎧 Jetzt reinhören & dein Leben in die Richtung lenken, die dich wirklich erfüllt!

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💭 Erinnerst du dich daran, wie du als Kind die Welt entdeckt hast?

Jeden Tag neue Erfahrungen gemacht hast – ohne Angst, ohne Selbstzweifel, ohne „Was wäre, wenn…“?

Aber dann kam etwas dazwischen: Gesellschaftliche Regeln, Sorgen, Erwartungen, Ängste.

Und plötzlich warst du nicht mehr das mutige Kind – sondern der Erwachsene, der sich in seiner Komfortzone eingerichtet hat.

💡 In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum Kinder sich ohne Angst in die Welt stürzen – und Erwachsene nicht.

🔹 Wie dein Verstand dich in der Komfortzone gefangen hält.

🔹 Welche unbewussten Glaubenssätze dich davon abhalten, neue Erfahrungen zu machen.

🔹 Wie du dein kindliches Mindset zurückholst, um dein volles Potenzial zu entfalten.

🚀 Es ist Zeit, wieder so mutig zu sein wie das Kind, das du einmal warst!

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„Erinnerungen & transgenerationale Übertragung“

💭 Wie viel von dem, was du über dich selbst glaubst, ist wirklich „deins“?

Unsere Erinnerungen sind kein objektives Archiv – sie sind subjektiv, veränderbar und beeinflusst durch Erfahrungen, Emotionen und sogar die Prägungen deiner Vorfahren.

In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum deine Erinnerungen nicht immer wahr sind.

🔹 Was transgenerationale Übertragung bedeutet – und wie die Muster deiner Familie dich unbewusst steuern.

🔹 Wie frühe Kindheit und Theta-Gehirnwellen (Alter 2–7) deine Glaubenssätze formen.

🔹 Warum du alte Muster erst erkennen musst, bevor du sie loslassen kannst.

🚀 Bereit, dein Erbe zu erkennen und deine eigene Identität zu gestalten?

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💭 Jeder hat sie erlebt: Momente, in denen Träume zerbrechen.

Eine große Vision, eine Beziehung, ein lang gehegter Traum – und dann plötzlich das Gefühl, dass alles in sich zusammenfällt.

Aber was machst du, wenn du vor den Scherben deiner Pläne stehst? Bleibst du am Boden – oder nutzt du die Niederlage als Sprungbrett in dein nächstes Level?

💡 In dieser Folge erfährst du:
🔹 Warum Enttäuschungen uns emotional so tief treffen – und wie dein Gehirn darauf programmiert ist, dich klein zu halten.
🔹 Welche genetischen Muster (Dopamin, Serotonin, Stressresistenz) deine Verarbeitung beeinflussen.
🔹 Die 3 Schritte, wie du aus tiefen Niederlagen neue Stärke ziehst.
🔹 Wie du deine Identität bewusst neu formst und zurück in deine volle Kraft kommst.

🚀 Bereit, neu zu starten?

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