🎧 Dans cet épisode, on t’explique pourquoi la colère n’est pas ton ennemie, mais un signal précieux. Elle peut t’aider à comprendre tes limites, tes besoins, et même à poser des actions concrètes pour avancer. Encore faut-il savoir la reconnaître et l’écouter sans t’y perdre.

💡 Et toi, qu’est-ce que ta colère cherche à te dire ? Prête à découvrir comment en faire une alliée plutôt qu’un problème ? ✨

Julie & Lisa 👯‍♀️

Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisa

Découvre notre Univers :

• Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌

• Réserver ta Session Découverte Offerte 💝

• Notre programme Blooming Women 👸🏻

• Nos Blooming Shots 🥃

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, on plonge dans ce qui fait de nous des femmes uniques et authentiques : nos multiples facettes 🪩

On t'explique pourquoi l’amour de soi, ce n’est pas se mettre dans une case ou aimer seulement ses "bons côtés", mais accueillir pleinement tout ce qu’on est - même nos contradictions, nos parts d’ombre ou celles qu’on a du mal à regarder.

On te partage nos expériences, nos contradictions, et pourquoi on a choisi de célébrer nos facettes (même les moins sexy !). Parce que l’authenticité, ce n’est pas se limiter, c’est oser être entière, lumineuse et complexe.

Spoiler : on est comme des boules à facettes, avec des parts qui brillent et d’autres qu’on aime cacher, mais ensemble, elles créent notre lumière. ✨

🎧 Dans cet épisode, on t’invite à embrasser toutes tes facettes et à découvrir comment cet amour de toi, dans tout ce que tu es, peut transformer ta vie.

N’hésite pas à partager cet épisode avec une copine qui mérite de célébrer sa lumière, et laisse-nous un petit mot ou une note pour nous dire ce que cet épisode t’a inspiré 💝

Julie & Lisa 👯‍♀️

Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisa

Découvre notre Univers :

• Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌

• Réserver ta Session Découverte Offerte 💝

• Notre programme Blooming Women 👸🏻

• Nos Blooming Shots 🥃

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce tout premier épisode, on t’embarque dans nos vies, nos histoires, et surtout, notre pourquoi 🫶🏻 Pourquoi et comment on choisi d’ajouter des paillettes dans nos vies (et dans la tienne !) : comment on transforme nos challenges, nos doutes, et même nos moments “moins glam” en opportunités de grandir, avec humour, légèreté et authenticité.

On t’explique aussi pourquoi, ici et maintenant, on s’est dit que c’était le moment parfait pour lancer ce podcast. On te parle de notre envie de transmission, de nos valeurs, et de notre cheminement jusqu’à aujourd’hui. Spoiler : on est tout sauf parfaites, et c’est justement ça qu’on a envie de partager avec toi.

🎧 On t’invite à plonger avec nous dans cette aventure, et surtout, à voir comment, toi aussi, tu peux mettre un peu plus de paillettes dans ta vie, pas pour cacher les failles, mais pour illuminer ce qui compte vraiment. ✨

N’hésite pas à partager cet épisode avec une copine, et à nous laisser un avis ou une petite note 🌟

Julie & Lisa 👯‍♀️

Retrouve nous sur Instagram : @july_prat et @lesmainsdelisa

Découvre notre Univers :

• Reçois notre Newsletter hebdomadaire pour du contenu exclusif 💌

• Réserver ta Session Découverte Offerte 💝

• Notre programme Blooming Women 👸🏻

• Nos Blooming Shots 🥃

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.