🎙️ Dans cet épisode, on vous donne toutes les clés pour préparer votre prochaine saison de triathlon. La planification est un passage essentiel à la réussite de vos prochaines courses.

💬 On y parle :

•Coupure et bilan suite à votre précédente saison 📝

•Comment déterminer ses moyens et ses compétitions clés ? 🏆

•Planification des différents cycles d’entrainement 📈

Vous venez de terminer votre saison de triathlon et vous êtes en train de préparer la prochaine, cet épisode est fait pour vous.

📗 Ressources :

• Le guide complet pour bien préparer sa saison : https://www.opentri.fr/preparation-saison-triathlon/
• 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRI
• Notre dernier guide : Les enfants peuvent-ils faire du triathlon ?
• Notre dernier live YouTube : Planifiez votre saison 2025 de triathlon ! (La méthode pas-à-pas)
• Notre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici

Grâce à Autoscript.fr, retrouver la transcription de notre conversation sur le site devenirtriathlete.com

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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Jérémy Guerin, mécanicien de l’équipe de France de paratriathlon depuis 2019. Il nous parle de son travail de l’ombre, pourtant essentiel à la performance des paratriathlètes.

💬 Également triathlète et coach passionné, Jérémy nous partage son quotidien aux multiples casquettes au travers de multiples anecdotes.

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• Notre dernier guide : Comment bien préparer sa saison 2025 de triathlon ?
• Notre dernier live YouTube : Planifiez votre saison 2025 de triathlon ! (La méthode pas-à-pas) ****
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🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Keran Gallou, 3ᵉ de la manche de Coupe d’Europe Juniors de triathlon. À 18 ans, il fait partie de ceux qui incarnent le futur de l’équipe de France de triathlon.

💬 Triathlète au pôle espoir de Boulouris, Keran nous parle de ses ambitions et de son quotidien exigeant où il doit jongler entre ses études et sa pratique intensive du triathlon.

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