エピソード

  • Cuerpos reales, vidas reales
    2024/11/15

    Un episodio que cuestiona los estándares de belleza y explora cómo las conductoras se relacionan con sus cuerpos, cambiando la narrativa de autocuidado y aceptación profunda.

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    55 分
  • El arte de amar en equilibrio: Un corazón consciente
    2024/11/08

    En este episodio las conductoras se adentran en el mundo de las relaciones conscientes y hablan sobre como construir conexiones que nutren y respetan el crecimiento personal de cada uno, equilibrando el amor propio con el amor hacia el otro.


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    56 分
  • El peso de las expectativas: rompiendo ECOS
    2024/11/01

    En este episodio ponen sobre la mesa las expectativas sociales, familiares y personales a las que se han tenido que enfrentar para afrontarlas y buscar ser más auténticas. Exploran patrones y creencias que adoptaron en la vida y que de adultas se cuestionan y trabajan para romperlas y vivir desde la autenticidad.

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    53 分
  • Espiritualidad sin etiquetas: encontrando tu propio camino
    2024/10/25

    Este episodio las conductoras hablan de espiritualidad desde un punto de vista personal y no dogmático, cómo cada una ha construido su espacio seguro.

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    55 分
  • “Nuevos Comienzos”
    2024/10/22

    Este es un programa de calis donde hablamos de los momentos donde hemos tenido nuevos comienzos forzados y planeados que nos afectaron a nosotras o a cercanos en la familia.

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    54 分