EMOCIONES A LA DUCHA.

著者： Raquel Andréa Álvarez y William Bustos Martínez
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  • サマリー

  • Es un podcast que trata temas de salud mental, apelando a las canciones que conectan con las historias y las realidades emocionales de las personas. Una conversación franca, amable y esperanzadora acerca de las emociones que nos cuestan procesar, y la manera más adecuada de gestionarlas.
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あらすじ・解説

Es un podcast que trata temas de salud mental, apelando a las canciones que conectan con las historias y las realidades emocionales de las personas. Una conversación franca, amable y esperanzadora acerca de las emociones que nos cuestan procesar, y la manera más adecuada de gestionarlas.
人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • El positivismo tóxico.

    El positivismo tóxico.
    2025/04/02

    El positivismo tóxico, o positividad tóxica, es la insistencia en ‘pensar positivo’ a toda costa. Esta tendencia podría silenciar nuestras emociones reales, e incluso, limitar el crecimiento personal y afectar nuestras relaciones.

    Ser positivos no significa ignorar lo que sentimos. Sentir y aceptar nuestras emociones es clave para nuestro bienestar emocional.
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    30 分
  • El duelo migratorio.

    El duelo migratorio.
    2025/03/19

    Emigrar implica mucho más que un simple cambio de lugar, es un proceso de transformación que afecta profundamente la identidad y el sentido de pertenencia.

    En este episodio conversamos sobre las implicaciones emocionales de migrar, y cómo hacerle frente al duelo migratorio.
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    31 分
  • La incondicionalidad familiar.

    La incondicionalidad familiar.
    2025/03/13

    la incondicionalidad de la familia es ese vínculo profundo que va más allá de las palabras y se expresa en actos de apoyo, sacrificio y amor inquebrantable, incluso en las circunstancias más difíciles.

    La familia es el refugio que nos sostiene y nos da la valentía para enfrentar cualquier adversidad.
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    30 分

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