En este episodio de Eso que hacemos, Talía Leos, Marcela Meritano y Alejandra Flores de ALTMA Montreal tienen una mesa de trabajo en la que platican de soltar y renovar en gratitud.

Si hay algo que necesitas renovar, espero que en esta conversación encuentres compañía y herramientas.

Y si estás en el área del Gran Montreal, te esperamos este 28 de Septiembre de 2024 de 9am a 5pm en L’Espace des possibles d’Ahuntsic-Cartierville.

Toda la información del retiro la encuentran en: https://Sueltayrenueva.eventbrite.ca

A mí me encuentran en: www.instagram.com/esoquehacemos/

La música es de: www.freesound.org/people/setuniman/

*Aviso: La información proporcionada en este episodio no reemplaza el consejo de un médico u otro profesional de la salud.

En este episodio converso con Paulina Sepúlveda sobre el impacto que tiene en nuestra vida el legado de nuestras familias, sobre todo el de papá y mamá. Paulina nos cuenta -con base en su experiencia en constelaciones familiares, en mentoría psico-emocional y en sus años como psicóloga transpersonal en Chile- qué acciones podemos llevar a cabo para transformar el dolor y aumentar nuestras posibilidades de éxito en todo eso que hacemos.

A Paulina la encuentras en redes como Tu Abre Caminos y si estás en Montréal, la puedes visitar en el CTE (Centre de Transformation de l'être).

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*Aviso: La información proporcionada en este episodio no reemplaza el consejo de un médico u otro profesional de la salud.

Tómate unos segundos para responder esta pregunta: ¿Qué es algo que deseas hacer y todavía no has hecho?

¡Si hay algo que vienes postergando, este episodio es para ti! Marcela Urteaga nos habla del logro de metas y de cómo pasó ella de la idea a la acción y formó una comunidad y una plataforma de aprendizaje en línea.

Marcela es consultora organizacional, coach ejecutivo y facilitadora de grupos. Tiene más de 20 años ayudando a las organizaciones y las personas a navegar el cambio a través del diálogo y la colaboración.

Además de toda la infromación que nos da en este episodio, Marcela nos regala recursos en: https://kaironautas.pro/vision/

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En este episodio converso con David Barraza, coach de bienestar integral, sobre la importancia de la autoconfianza para atrevernos a soñar y a cumplir nuestras metas y de cómo la práctica de Firewalking (es decir, hacer caminatas sobre brasas) puede ayudarnos.

David es un Montrealés de origen Mexicano, facilitador de PNL, Firewalking (caminatas sobre brasas) & Dinámicas de Alto Impacto, Access Bars y reiki. Además es instructor de yoga y guía de meditación.

A David lo encuentras en redes como Coach David Barraza Monroy, y su página web es www.davidbarraza.com

Cuéntame si has hecho Firewalking y cómo te fue. La cuenta de Instagram de este podcast es: https://www.instagram.com/esoquehacemos

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La segunda temporada de ESO QUE HACEMOS empieza con un tema complejo e importante: el duelo. En esta conversación Sandra Londoño y yo hablamos de las etapas del duelo y nos enfocamos principalmente en un duelo que conocemos bien: el duelo migratorio.

Sandra es una trabajadora social, coach y mediadora familiar que emigró de Colombia a Canadá hace más de 20 años y además es la gestora de la cumbre de la mujer inmigrante latinoamericana en Montreal.

Si estás pasando por un proceso de duelo, espero que escuchándonos puedas encontrar algo de compañía e inspiración, pero recuerda siempre que el contenido de este podcast no reemplaza el consejo médico.

A Sandra la encuentran en: https://sandralondono.com/

A mí me encuentran en: https://www.instagram.com/esoquehacemos

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Sueño con el día en que el nuevo paradigma educativo, que se aleja del adoctrinamiento y nos permite conectar con lo más auténtico de nuestro ser, se haga realidad en todas partes, dentro y fuera de casa, y en este episodio converso con una gestadora de esa educación consciente; mi amiga Samantha De La Gala (que se une desde Barcelona!).

Samantha es psicóloga, especialista en educación de la primera infancia y con formación en gestión del talento, PNL, Bioneuroemoción, entre otros cursos.

Los autores y libros que mencionamos en este episodio están en mi cuenta IG: https://www.instagram.com/esoquehacemos/

La música es de: www.freesound.org/people/setuniman/

Y con este episodio, cierro la primera temporada del podcast. Hasta muy pronto!

*Aviso: La información proporcionada en este episodio no reemplaza el consejo de un médico u otro profesional de la salud.

Febrero no puede pasar sin que nos preguntemos qué es el amor.

Marsito y MaryLupe me invitaron a “echar chal” con ellas sobre este tema y nos enfocamos en la importancia de integrar y balancear nuestra relación con nosotros mismos (la Philautia de los griegos) y la necesidad de entender que somos un todo y estamos conectados con todos.

En este episodio les comparto el audio de la conversación en vivo que tuvimos en la que pasé de preguntadora a preguntada. ¡Espero que lo disfruten!

Mil gracias a mis anfitrionas que me permitieron usar su material y editarlo un poquito para el podcast.

El video original del EN VIVO lo encuentran en la cuenta Facebook de Marsito: https://www.instagram.com/marsitomer

La información sobre los retiros está acá: https://www.facebook.com/AltmaMontreal

Y yo estoy en: https://www.instagram.com/esoquehacemos

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*Aviso: La información proporcionada en este episodio no reemplaza el consejo de un médico u otro profesional de la salud.

Enero pasó volando como siempre, pero el 2023 apenas empieza y quiero desearles un prospero año, pero esta vez parándonos a reflexionar juntos sobre qué significa la prosperidad y sobre las creencias que pueden impedir o ayudar a alcanzarla.

Para eso converso con Marsito Meritano, facilitadora de PNL y del Método Integra quien en este episodio nos regala un ejercicio para programar dos creencias potenciadoras para alcanzar la prosperidad financiera.

Además, si están en el área de Montreal, los invitamos a participar de un retiro de un día, en el que trabajaremos la prosperidad en el amor. Toda la información está acá: https://www.facebook.com/AltmaMontreal

A mí me encuentran en: https://www.instagram.com/esoquehacemos

A Marsito la encuentran en: https://www.instagram.com/marsitomer/

La música es de: www.freesound.org/people/setuniman/

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