• El Destructor de Preocupaciones - Eso Bro, Ep27

  • 2024/07/29
  • 再生時間： 10 分
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El Destructor de Preocupaciones - Eso Bro, Ep27

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  • サマリー

  • En este episodio de "Eso Bro, Hablemos Entre Hombres", nuestro anfitrión Iker Aguilar profundiza en el tema de la preocupación y cómo esta puede afectar nuestra paz mental y bienestar. Iker comparte técnicas efectivas para dejar de preocuparse y tomar acción, basadas en estudios y experiencias personales. Aprende cómo identificar y definir claramente tus preocupaciones, cómo prepararte para el peor desenlace posible y, lo más importante, cómo empezar a mejorar tu situación desde ahora mismo.

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    #EsoBro #Podcast #HablemosEntreHombres #DesarrolloPersonal #SaludMental #NoMásPreocupaciones
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あらすじ・解説

En este episodio de "Eso Bro, Hablemos Entre Hombres", nuestro anfitrión Iker Aguilar profundiza en el tema de la preocupación y cómo esta puede afectar nuestra paz mental y bienestar. Iker comparte técnicas efectivas para dejar de preocuparse y tomar acción, basadas en estudios y experiencias personales. Aprende cómo identificar y definir claramente tus preocupaciones, cómo prepararte para el peor desenlace posible y, lo más importante, cómo empezar a mejorar tu situación desde ahora mismo.

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