エピソード

  • Ep 9. Aprendiendo a decir que no
    2023/03/06

    Hola! Somos Carla y Maxi y en este episodio del pequeño gran podcast vamos a hablar sobre aprender a decir no. Este es un tema que a nosotros nos cuesta y en el que estamos trabajando. Cuando nos comprometemos a muchas cosas nos estamos robando tiempo a nosotros mismos que podríamos haber usado en otras actividades. En ocasiones aceptamos por obligación o miedo a quedar mal ante la otra persona. Si este es el caso, aprender a decir que no a todo lo que no sea una prioridad en tu vida puede ayudarte a ganar tiempo para dedicar a lo que realmente te importa.

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    22 分
  • Ep 8. Ahorrar para vivir tranquilo
    2023/02/27

    Hola! Somos Carla y Maxi y en este episodio del pequeño gran podcast vamos a hablar sobre el ahorro. Esta es una charla que nos habría gustado que alguien nos la hubiese dado cuando éramos mucho más jóvenes. Mucha gente piensa que porque les sobre un poco de dinero a final de mes ya están ahorrando, pero nosotros no lo vemos así. Ya sea que quieras ahorrar para la entrada de un piso o para tu jubilación, es muy probable que nos estemos quedando cortos si no hemos hecho algunos cálculos deliberados previamente. Queremos dar una visión realista de lo que deberíamos estar ahorrando para que podáis comparar y ver si realmente estáis ahorrando lo suficiente.

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    24 分
  • Ep 7. La perfección es el enemigo del progreso
    2023/02/13

    Hola a todos! Somos Carla y Maxi y en este episodio del pequeño gran podcast hablaremos sobre el perfeccionismo. Quizás muchas personas vean el perfeccionismo como una cualidad positiva, pero vamos a argumentar por qué nosotros no lo vemos del todo así. Reflexionamos sobre cómo está yendo el podcast hasta ahora y como puede perjudicarnos el ser demasiado perfeccionistas. También damos algunas ideas que nos han ayudado a combatir nuestra tendencia perfeccionista para que podáis aplicarlas en vuestra vida.

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    24 分
  • Ep 6. El valor del networking
    2023/02/06

    Hola a todos nuestros pequeños grandes oyentes. Somos Carla y Maxi y en el episodio de hoy hablamos sobre el networking y el valor de desarrollar nuestra red de contactos. Conversamos sobre cómo crear nuevos vínculos con otras personas enriquece nuestra vida, las oportunidades que nos aporta, y la felicidad que genera el tiempo que pasamos con estas personas. Explicamos también algunos consejos para conocer más gente y ampliar tu network. Te invitamos a escucharnos y poner en práctica lo que hayas aprendido, no solo profesionalmente sino de una forma global en tu vida.

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    28 分
  • Ep 5. Comienza bien el día madrugando
    2023/01/30

    Hola a todos! Somos Carla y Maxi y en este episodio del Pequeño Gran Podcast hablamos sobre como hemos logrado convertirnos en "morning persons". Las primeras horas de la mañana son una oportunidad estupenda para adelantarnos a las responsabilidades y distracciones de nuestro día. Son unas horas en las que podremos concentrarnos en nuestros objetivos sin interrupciones. Madrugar no nos viene de forma natural a ninguno de los dos, pero utilizando los consejos y herramientas que comentamos en este capítulo conseguimos despertarnos cada día a las 5:45 de la mañana para ir al gimnasio antes del trabajo. Esperamos dejaros con alguna idea útil que podáis incorporar en vuestra vida.

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    23 分
  • Ep 4. Crea un presupuesto y alcanza tus metas financieras
    2023/01/23

    Hola! Somos Carla y Maxi y en este episodio hablamos sobre nuestra práctica anual de crear un presupuesto. La idea para este episodio vino de una conversación con unos amigos que al oír que cada año hacemos un presupuesto les pareció una buena práctica para incorporar en su vida. Hablamos sobre qué nos motivó a tener un presupuesto y todos los beneficios que aporta a la hora de alcanzar nuestras metas financieras. También explicamos cómo hacemos nosotros para crear nuestro presupuesto de una forma muy sencilla utilizando una hoja de cálculos. Por último, pero no menos importante, comentamos la importancia de hacer un seguimiento de nuestros gastos para asegurarnos que nos estamos ciñendo al presupuesto y que estamos cumpliendo nuestros objetivos financieros.

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    28 分
  • Ep 3. La importancia de una actitud positiva
    2023/01/16

    Esta semana hablamos sobre la importancia de mantener una actitud positiva frente a las adversidades, independientemente de su magnitud. Carla explica un ejemplo personal en el que tener una actitud positiva la ayudó a mantener la compostura y a superar un reto cuando todo aparentaba estar saliendo en su contra. También hablamos sobre cómo se relaciona la actitud positiva con nuestro estado de ánimo y cómo influye en nuestro bienestar general. Finalmente, comentamos algunas formas que nos han ayudado a nosotros a desarrollar y mantener una actitud positiva en nuestro día a día.

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    21 分
  • Ep 2. Simplifica tu vida y recupera tu tiempo
    2023/01/09

    Hola a todos, somos Carla y Maxi y en este episodio hablaremos sobre la importancia de simplificar nuestras vidas. Te explicamos cómo hemos aplicado esto en nuestro día a día simplificando decisiones sobre la comida, la ropa y la tecnología. Esto nos ha permitido ahorrar tiempo y liberar nuestra mente de preocupaciones innecesarias. Esperamos que al compartir nuestras experiencias, podamos inspirarte para que te animes a simplificar tu vida y a aprovechar el tiempo extra en hacer cosas que realmente quieras.

    Gracias por escucharnos y hasta el próximo episodio.

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    18 分