• Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen!

  • 著者: Lucia Rizzo
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Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen!

著者: Lucia Rizzo
  • サマリー

  • Geführte Meditationen, Hypnosen, Entspannungsübungen, damit aus einer gequälten Nacht der erholsamste Schlaf wird. Die Autorin: Lucia Rizzo, Dipl. Psychologin (Univ. Padua und Salzburg), Hypnotherapeutin (DGH), Entspannungscoach (FH Potsdam), Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin (AGTCM). Musik: Pixabay, RelaxingTime und Musicfox. Hinterlasse mir gerne eine (Sprach)nachricht, deine Wünsche, deine Bewertung. Ich würde mich sehr darüber freuen!
    Lucia Rizzo
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エピソード
  • Schlafhypnose: Bruxismus lindern und tief entspannen
    2024/06/13

    Einschlafhypnose speziell für Menschen, die unter Bruxismus (Zähneknirschen) leiden. Lass dich von der sanften Erzählung in einen erholsamen Schlaf tragen, während Körper und Geist sich regenerieren. Perfekt zum Einschlafen und zur täglichen Entspannung.

    Musik: Tranquility - By David Renda Bild: AI


    Keywords: Hypnose, Einschlafen, Bruxismus, Zähneknirschen, Entspannung, Milton Erickson, Schlafhypnose, Kieferentspannung, geführte Meditation, Heilung, Stressabbau, geführte Hypnose.

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    46 分
  • Magische Hypnose, Geschichte zum heilsamen Schlaf
    2024/05/23

    Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Entspannung mit "Magische Hypnose: Geschichte zum heilsamen Schlaf". Diese Aufnahme ist speziell konzipiert, um dir bei Schlafstörungen zu helfen und eine erholsame Nachtruhe zu fördern. Durch sanfte Hypnose und beruhigende Erzählungen wirst du in einen tiefen, erholsamen Schlaf geführt. Ideal, um den Alltag hinter dir zu lassen und in eine friedliche Nachtruhe zu gleiten. Perfekt für dich, wenn du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Wieder-Einschlafen nach dem nächtlichen WC -Gang hast, oder einfach nur eine entspannende Schlafhilfe suchst. Lass dich von den magischen Klängen in eine Welt des Friedens und der Erholung entführen.

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    46 分
  • Extralange Hypnosereise zum Einschlafen: Auf der Suche nach der Mondblume
    2024/05/02

    Willkommen zur Extralangen Einschlaf-Hypnose: Auf der Suche nach der Mondblume

    Tauche ein in eine Welt voller Magie, Abenteuer und unvergesslicher Begegnungen. In dieser epischen Geschichte begleiten wir einen tapferen Abenteurer auf seiner Reise durch den geheimnisvollen Flüsterwald, auf der Suche nach der legendären Mondblume.


    Erlebe mit, wie unser Held sich mit den faszinierenden Bewohnern des Flüsterwaldes anfreundet, von schelmischen Feen bis hin zu majestätischen Greifen. Gemeinsam begeben sie sich auf eine unvergessliche Reise voller Herausforderungen, Freundschaft und Selbstentdeckung.


    Die Feierlichkeiten im Feendorf sind im Gange, und unser Held wird mit einer Aufgabe betraut, die das Schicksal des Flüsterwaldes für immer verändern könnte. Doch wird er den Mut und die Entschlossenheit finden, um sein Ziel zu erreichen?


    Begleite uns auf dieser hypnotisierenden Reise durch eine Welt voller Wunder und Geheimnisse. Bereite dich darauf vor, verzaubert zu werden und dich in die fesselnde Atmosphäre des Flüsterwaldes zu verlieren.


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    1 時間 44 分

あらすじ・解説

Geführte Meditationen, Hypnosen, Entspannungsübungen, damit aus einer gequälten Nacht der erholsamste Schlaf wird. Die Autorin: Lucia Rizzo, Dipl. Psychologin (Univ. Padua und Salzburg), Hypnotherapeutin (DGH), Entspannungscoach (FH Potsdam), Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin (AGTCM). Musik: Pixabay, RelaxingTime und Musicfox. Hinterlasse mir gerne eine (Sprach)nachricht, deine Wünsche, deine Bewertung. Ich würde mich sehr darüber freuen!
Lucia Rizzo

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