• Energy Management

  • 2024/04/29
  • 再生時間： 21 分
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Energy Management

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  • サマリー

  • Managing energy and emotions is important for individuals with ADHD. In our latest podcast Heather Walker shares strategies and a worksheet to track energy-related habits.

    You can find and download the worksheet that is referenced in this episode here: Energy Management Worksheet 8.5x11 (squarespace.com)
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あらすじ・解説

Managing energy and emotions is important for individuals with ADHD. In our latest podcast Heather Walker shares strategies and a worksheet to track energy-related habits.

You can find and download the worksheet that is referenced in this episode here: Energy Management Worksheet 8.5x11 (squarespace.com)
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