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Ep. 240 - Já fez seu exame médico pra corrida?
- 2024/09/26
- 再生時間： 29 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
No episódio 240 batemos um papo sobre a importância do check-up para prática esportiva.
Conversamos sobre alguns tipos de exames que são mais triviais para o atleta amador e quais informações ele fornece sobre suas condições fisiológicas e condicionamento.
Falamos também sobre como a realização dos exames médicos e o conhecimento dos resultados fornecidos dá ao atleta um outro olhar sobre os desafios que é capaz de enfrentar no esporte.
Por fim, ainda rolou várias considerações sobre suplementação intra treinos e provas.
E aí, tá com os exames em dia? Aperta o play e já aproveita pra se organizar pra isso!
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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS